Шипшина: корисні властивості, застосування відвару плодів і протипоказання
Шипшина є справжньою природною аптечкою: вітамінний і мінеральний склад даного продукту дійсно приголомшливий. Ягоди застосовуються для профілактики і лікування багатьох захворювань, позитивно впливають на системи життєзабезпечення, оздоровлюють і очищають організм. Давайте розглянемо лікувальні властивості шипшини і негативний вплив продукту, з`ясуємо, для чого п`ють ягідний відвар.
Корисні властивості шипшини
Плоди рослини багаті різними сполуками, мікро- і макроелементами (магній, залізо, кальцій, фосфор, калій, цинк, марганець, мідь). Вітаміни, що містяться в шипшині, включають в себе категорію А, РР, Е, К, групи В. М`якоть плодів видає 14% аскорбінової кислоти, яка зміцнює імунні бар`єри організму. Користь дубильних речовин з коренів рослини полягає в створенні захисної плівки на слизовій оболонці, що перешкоджає запальним процесам ШКТ.
Хімічний склад продукту і його лікувальні властивості дійсно вражаючі, проте давайте докладніше розглянемо застосування шипшини з метою загального оздоровлення і боротьби з конкретними захворюваннями.
Вплив на цілий організм полягає в зміцненні і усунення запальних ускладнень. Для чого корисний шипшина в рамках життєдіяльності окремих систем?
Нирки. Цілющі властивості зводяться до сечогінному ефекту без згубного впливу на тканини органу.
Шлунково-кишковий тракт і шипшина. Чим він корисний? Налагоджує безперебійне функціонування системи травлення, виводить токсини, надлишки води і жиру, шлаки, підтримує стабільно активний обмін речовин.
Серцево-судинна система. Для чого пити шипшину? Щоб уникнути атеросклерозу через зменшення рівня холестерину в крові. Продукт зміцнює серцевий м`яз, надає заспокійливий ефект при різких скачках ритму в період захворювання. Призводить кровообіг в норму, підвищує міцність стінок судин.
Суглоби. Знижує больовий синдром при остеоартрозі, остеопорозі, підвищує гнучкість, рухливість суглобів, відновлює тканину хрящів.
Печінка і шипшина. Для чого він корисний? Сприяє відновленню органу після різних ускладнень, надаючи жовчогінний ефект.
Імунітет. Будучи потужним природним антиоксидантом, шипшина (з лимоном) активізує і підтримує імунну систему, виводить на новий рівень опірність організму зовнішнім інфекційним атакам. Від чого він допомагає? Ставить захисні бар`єри проти грипу, застуди і навіть раку. Профілактика ослаблення імунітету відбувається через усунення гипоавитаминозов завдяки полівітаміни складу продукту.
Шкіра і волосся. Показання до застосування зводяться до здатності оновлювати шкірний покрив (усуваються вугри, лущення, надлишкова сальність), загоювати порізи (зупиняє кровотечу), опіки, обмороження, перешкоджати випаданню волосся і відновлювати їх здорову структуру.
Відео: Шипшина корисні властивості і протипоказання
Нервова система. Шипшина застосовують для поліпшення роботи пам`яті, загального заспокоєння, зняття головного болю, підвищення працездатності.
Трава (листя), плоди, коріння, квіти - в медичних цілях корисні всі частини рослини. Ягода є основним постачальником вітаміну С і робить основний протизапальну дію, «неїстівні» елементи відрізняються більш яскраво вираженими сечогінними та в`яжучі властивості.
Перерахуємо, від чого приймають шипшина, відвари, препарати та настоянки на основі рослини:
- захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, в тому числі гострого, хронічного і виразкового характеру,
- проблеми з травленням і зайвою вагою,
- судинні ускладнення, атеросклероз,
- запалення жовчного міхура і проток (холецистит, холангіт), печінки (гепатит),
- депресивний стан, загальний занепад сил, авітаміноз, виснаження організму,
- проблеми зі шкірою (тріщини, дерматит, вугрі - застосовується масло шипшини),
- застуда, болі в горлі, ГРВІ, ГРЗ,
- часті кровотечі, що супроводжуються поганий згортанням (маткові, легеневі, ранки), недокрів`я,
- знижена секреція шлунка.
Підсумуємо, від чого допомагає шипшина: його властивості, крім численних корисних впливів, в основному зводяться до боротьби із запаленнями і поганий згортанням крові всередині і інфекційними атаками ззовні.
Згубний вплив на організм
Корисний вплив шипшини розбавляється поруч протипоказань. Одним з головних обмежень є дозування: підвищений вміст аскорбінової кислоти та інших вітамінів в продукті здатне спровокувати гіповітаміноз, супроводжуваний дискомфортом печінки, слабкістю в ногах, головним болем і розладом шлунка.
Відео: Лікування шипшиною. Протипоказання
Серед наслідків надлишку продукту в організмі можуть бути також погіршення стану печінки (неинфекционная жовтяниця), згубний вплив на емаль зубів (Після застосування відвару з шипшини обов`язково прополощіть рот водою).
Крім суворого дотримання добової норми шипшина передбачає підвищену акуратність введення в раціон при наявності таких захворювань:
1. Збій в кровообігу.
2. Запори (посилення стану від відвару з коренів знімається включенням добавок з петрушки, кропу, селери).
3. Захворювання шлунково-кишкового тракту з підвищенням кислотності (виразка, гастрит).
4. Схильність до тромбоутворення.
Відео: Шипшина і глід для серця
5. Ускладнення в роботі серця (ендокардит).
6. Дерматологічні проблеми (використання після консультації з лікарем).
Важливо запам`ятати: гіпертоніки з підвищеним артеріальним тиском можуть приймати строго водні настої шипшини, гіпотонікам (зі зниженим) - тільки спиртові.
Також шипшина небезпечний для маленьких дітей через здатності викликати алергію через високий вміст вітаміну С.
Від чого допомагає шипшина заварений
Відвари і настої - найбільш поширені способи вживання продукту. Численні рецепти спеціалізовані під ослаблення симптоматики певних захворювань: оздоровчі чаї, відвар плодів шипшини для лікування ангіни, настої захворюваннях ротової порожнини і гаймориті, заварені плоди для зміцнення серця і судин, схуднення, усунення захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, суміші для заспокоєння, боротьби з безсонням і депресією.
Однак корисні властивості відвару незалежно, від чого його п`ють, будуть зруйновані, якщо в процесі приготування використовувати стовідсотковий окріп. Важливо знати правильний рецепт заварювання шипшини (в термосі). Вода повинна бути теплою (60 градусів і менше).
- Які вітаміни містяться в шипшині?
- Чи має шипшина жовчогінний ефект
- Як є шипшина і чи можна вживати свіжі, дикі і декоративні ягоди?
- Застосування відвару шипшини для особи
- Користь і шкода шипшини для чоловіків
- Чи можна вагітним пити відвар шипшини
- Чим корисний відвар з шипшини з медом і лимоном і як його приймати
- Як правильно заварювати шипшина і глід
- Відвар шипшини при гастриті - користь, рецепти
- Лікування захворювань нирок шипшиною
- Желтушка у новонароджених: допаивание шипшиною
- Відвар шипшини для схуднення: як застосовувати
- Відвар шипшини при панкреатиті - як приготувати і застосовувати
- Шипшина при отруєннях - користь, застосування і рецепти
- Лікувальні властивості кореня шипшини
- Лікувальні властивості відвару шипшини при холециститі
- Відвар шипшина при грудному вигодовуванні: користь і шкода
- Як запарити сушену шипшину в термос: рецепти
- Вплив відвару шипшини на зубну емаль: користь чи шкода?
- Чи буває у дітей алергія на шипшина?
- Калорійність айви