Антицелюлітні масажери для тіла: види, рекомендації та протипоказання

антицелюлітні масажери

Сучасна медицина має безліч способів антицеллюлитной боротьби: Ліпосакція, целюлоліполіз, електрофорез, грязьові обгортання, водоростеві обгортання, кріообертиванія, озонотерапія, мезотерапія, термотерапія, а також різними видами антицелюлітних масажів - масаж за допомогою ультразвуку, лімфодренаж, гідромасаж, вакуумний масаж, пресотерапія.

Всім, напевно відомо, що правильно виконаний масаж є найдієвішим засобом в боротьбі з целюлітом. Однак самостійне його виконання викликає певні труднощі у зв`язку з наявністю важкодоступних місць на тілі. При відсутності можливості користування послугами професійного масажиста, оптимальним варіантом є застосування спеціальних антицелюлітних масажерів. Масажери для тіла призначені для здійснення індивідуального масажу. Їх функціональне призначення полягає в наданні загального лікувально-оздоровчого впливу на організм, а також в усуненні больових відчуттів. Масажери оказиают істотну допомогу в моделюванні фігури позбавленні від целюліту. Сьогоднішній ринок представляє величезний вибір масажерів, різної форми, видів і призначення. Вибір масажера вимагає індивідуального підходу і врахування багатьох чинників.

Сучасний ринок пропонує антицелюлітні масажери двох видів - електричні і ручні. Їх експлуатація не вимагає спеціальних певних умінь і навичок або використання фізичної сили.

Ручні масажери ідеально підходять для масажу області стегон, сідниць, живота. Масажування цих ділянок має здійснюватися круговими рухами. Найбільш рекомендованим фахівцями є комплексний масаж, що включає масаж тіла від кісточок до області живота. Масаж не повинен викликати больових або будь-яких інших неприємних відчуттів.

Ефективність масажу на пряму залежить від кількості, тривалості та регулярності масажних процедур. Упродовж тижня масаж необхідно проводити як мінімум 5-6 разів. Збільшити ефект масажу допомагає використання антицелюлітного крему.

Види антицелюлітних масажерів

Антицелюлітні масажні рукавиці

Серед ручних масажерів особливою популярністю користуються масажні рукавиці. Вони не тільки досить успішно борються з целюлітом, а й сприяють поліпшенню кровообігу, обміну речовин в організмі, очищенню шкіри від відмерлих клітин і різних забруднень. Використовувати їх як масажера краще під час прийому душу. Гарним доповненням до них стане застосування антицелюлітного гелю.

Роликові антицелюлітні масажери

Не менш популярні сьогодні роликові антицелюлітні масажери. За відчуттями вплив роликового масажера нагадує вплив масажу вручну. Ролики стискають і розтискають шкіру подібно рукам масажиста. Даний вид масажу збільшує приплив крові до шарів шкіри, забезпечуючи тим самим антицелюлітний ефект. Ці масажери мають рефлекторним впливом на нервові закінчення, стимулюючи обмін в целлюлітних ділянках шкіри. Бувають рифленими, ребристими, зубчастими, розрізняються розміром і місцем розташування валиків.

Антицелюлітні вакуумні масажери

Вакуумний масаж, такий модний нині, можна здійснити в домашніх умовах за допомогою антицелюлітної баночки для масажу. Процедура здійснення банкового масажу має ряд відмінних рис у порівнянні зі звичайним масажем. Для його проведення потрібна попередня підготовка шкіри до масажу - вона змащується маслом або іншим засобом для масажу і лише потім на цю ділянку шкіри встановлюється банку.

Суть масажу полягає в пересуванні по шкірі присмокталася до неї банки. Траєкторія руху при цьому може бути прямий або кругової. Антицелюлітні масажери викликають приплив крові до верхніх шкірним верствам, прискорюючи тим самим в ній обмінні процеси. Шкіра набуває пружність і позбавляється від нестачі вологи, з організму виводяться токсини і шлаки, збільшується його здатність боротися з простудними і вірусними захворюваннями.

При проведенні вакуумного масажу допускається одночасне використання двох банок. Не рекомендується використання вакуумних масажерів в області серця, хребта, і жіночих молочних залоз.

Сьогодні промисловість пропонує і електричний вакуумний масажер. Він здатний значно полегшити проведення масажу. Спеціальні ролики, що входять до складу даного виду масажера, виконують певні функції - одні з них направляють ділянку шкіри в вакуумну секцію, а інші - заспокоюють і розгладжують шкіру. Вакуумні масажери компакти, зручні у користуванні, їх можна використовувати вдома і брати з собою в дорогу. Вони здатні дуже швидко позбавити від целюліту і принести миттєві результати.

антицелюлітні вібромасажери

Тішить всіх борються з целюлітом сьогодні величезний вибір вібромасажерів. Їх спектр досить великий - від класичних до вібропояси і навіть вже віброматрасов. До незаперечних переваг вібромасажерів відноситься можливість їх точного налаштування по силі і виду масажу. Вібромасажер дозволяє кожному підібрати свій індивідуальний ритм і масаж. Крім того, багатьом вібромасажерів властива контрастного масажу - чергування тепла і холоду при впливі, що підвищує ефективність в боротьбі з причинами, що викликають появу целюліту. Забезпечуючи достатній рівень циркуляції крові, вібромасажери успішно борються не тільки з целюлітом, а й з м`язовим болем і набряками.

Рекомендації щодо виконання антицелюлітного масажу

При виконанні антицелюлітного масажу за допомогою будь-яких пристосувань є необхідною дотримання певних рекомендацій:

• перед проведенням масажу тіло необхідно розігріти. Зробити це можна за допомогою прийому ванни, душа, сауни або способом механічного впливу руками легкими масажними рухами,
• використання спеціальних косметичних кремів, гелів, масел при масажі, дотримання активного способу життя і збалансоване харчування значно посилять антицелюлітний ефект.

Протипоказання

Перед тим, як зважитися на придбання масажера необхідно переконатися у відсутності протипоказань до антицелюлітного масажу. При наявності будь-яких захворювань вірним рішенням буде проконсультуватися з питання використання того чи іншого виду масажера з лікарем і отримати від нього відповідні рекомендації.

Протипоказаннями до проведення антицелюлітного масажу: Інсульти, інфаркти, гіпертонічні хвороби, остеопороз, шкірні хвороби, гострі запальні процеси, аневризми, гарячкові стану, онкологічні захворювання, вагітність, кровотечі, а також наявність тромбофлебіту, варикозного розширення вен, лімфатичних вузлів і електронних кардіостимуляторів.

Придбання антицелюлітних масажерів

Придбати масажери сьогодні можна практично скрізь: В магазинах побутової техніки, супермаркетах, спортивних салонах, магазинах подарунків і інтеренет-магазинах. Але краще буде купувати їх в установах, що спеціалізуються на продажах товарів для здорового способу життя, магазинах медтехніки, аптеках. Тут може бути отримана консультація медичного працівника або фахівця, здійснений індивідуальний підбір массажера.Прі покупці необхідно звернути увагу на матеріал і форму масажера, перевірити його дію, оцінити ступінь зручності при експлуатації, ознайомитися з інструкцією і принципом дії, а також існуючими протипоказаннями.