Салат з куркою, сиром і квасолею

Відео: ситно салат з куркою І квасолею і смачно заправки | Chicken Red Bean Salad

Чи не складний салатик з простих інгредієнтів, але дуже і дуже смачний - абсолютно не прісний, ситний і досить пікантний.

Відео: Салат з куркою, квасолею і сиром

Складові:

• Відварене куряче філе - 300 гр .;
• Квасоля (відварна або консервована) - 200 гр .;
• Сир (твердий) - 150 гр .;
• Кукурудза (консервована) - 400 гр .;
• Мариновані огірки - 3-4 шт .;
• Чорний хліб - 3 скибочки;
• Часник - 1 часточка;
• Сіль, майонез, пучок петрушки.

Відео: Смачний салат з квасолею і куркою

Інший ситний і смачний салат.

приготування:

• Часник очищаємо, натираємо на дрібній тертці або пропускаємо через прес.
• Скибочки чорного хліба натираємо сіллю і часником, нарізаємо кубиками і підсушують на сковороді без масла.
• Куряче філе нарізаємо невеликими шматочками.
• Мариновані огірки нарізаємо кубиками.
• З кукурудзи зливаємо зайву рідину.
• Сир нарізаємо тонкими соломкою або тонкими брусочками.
• Петрушку промиваємо, відрізаємо довгі стебла, зелень петрушки дрібно нарізаємо.
• У салатник змішуємо куряче філе, квасоля, сир, кукурудзу, мариновані огірки, петрушку і часникові сухарики з чорного хліба, додаємо майонез, після чого ще раз перемішуємо салат.

Ще один рецептик ситного салату з квасолею і яловичиною.

Смачного!