uadarin.ru

Чистка кишечника касторкою

Для збереження здоров`я, молодості і привабливості важливо дбати про свій організм. Ця турбота повинна обов`язково включати правильну чистку кишечника. Для цього можна використовувати різноманітні засоби, але ми вирішили вам розповісти про очищення касторкою в домашніх умовах.

касторка для чищення кишечника

Відео: Очищення організму касторовою олією

На чому грунтується чистка

Наша система травлення крім внутрішніх органів включає в себе близько трьох метрів кишок, в яких накопичуються всілякі відходи і шлаки. Їх потрібно періодично видаляти, інакше функціонування організму може порушитися.

Якщо у вас почастішали розлади, здуття, запори і з`явився неприємний запах у роті, вам слід поцікавитися, як правильно очистити кишечник касторкою? Грамотно проведена процедура дозволить вивести неперетравлену їжу, шлаки, кал і все зайве, що затрималося в кишечнику. Все це отруює організм і негативно впливає на роботу внутрішніх органів і загальне самопочуття.

Ми в подробицях розберемося, як почистити кишечник звичайним касторовою олією і як його поєднувати з іншими інгредієнтами. Цей продукт створює легкий послаблюючий ефект на кишечник і шлунок, тому він дійсно ефективний.

Відео: Очищення кишечника касторовою олією і лимоном

Правила чищення кишечника за допомогою касторки

Щоб чистка касторкою пройшла гладко і дала бажаний результат, ви повинні дотримуватися певних правил і рекомендацій:

  • для хорошого результату перед чищенням за кілька днів потрібно сісти на рослинну або кисломолочну дієту, а можна 1-2 дня поголодувати;
  • в день чистки не можна багато їсти;
  • поснідати краще маленькою порцією вівсянки;
  • обід повинен бути максимально легким;
  • після чистки кілька днів слід їсти більше овочів і фруктів.

Касторка при чищенні кишечника почне працювати протягом декількох годин, але іноді процес затягується. Краще залишатися вдома, щоб потужний послаблюючий ефект не доставив незручностей.

Використання масла в чистому вигляді

Спочатку розберемося, як використовувати чисту касторку для чищення організму. Її необхідно приймати вранці або перед відходом в ліжко по 15-30 мл. У разі ранкового прийому необхідно робити все до їжі. Після цього прополощіть ротову порожнину злегка підкисленою водою.



Їсти після прийому касторки слід мінімум через 2-3 години. Раціон повинен бути легким, а також важливо пити більше рідини.

Продовжувати таку чистку слід протягом 2-3 днів, але не більше. Не перевищуйте рекомендовану дозу, щоб уникнути харчового отруєння та інших проблем. Повторювати процедуру дозволяється з паузою в кілька місяців.

Масло в поєднанні з соком лимона

Ще один ефективний і відомий метод - це чистка касторовою олією і соком лимона. Перед цією чищенням вам потрібно за 3-4 дня сісти на легку дієту, прибравши з меню всю важку і жирну їжу.

Приступайте до чищення в другій половині дня, так як перед нею потрібно протягом п`яти годин відмовитися від їжі, а після чищення не можна їсти сім-вісім годин. Кількість касторки беремо з розрахунку 1 мл на кілограм власної ваги. Вона має бути злегка підігрітим.



В окрему ємність вичавлюємо сік з кислого цитруса (удвічі більше, ніж касторки). Він буде потрібно для придушення блювотного рефлексу і нудоти від касторки.

Для очищення організму касторовою олією і лимоном випийте касторку і відразу запийте її чистим соком. Через кілька годин запуститься процес чищення. Наприклад, якщо ви почнете процес ввечері, він завершиться до ранку.

Чистка кишечника лимоном з касторкою сильно зневоднює організм, тому ви повинні пити більше рідини. Можете навіть прийняти Регидрон за інструкцією. На наступний день після очищення поснідати потрібно чимось легким. Підійдуть овочі, фрукти, каша.

Відео: Очищення кишечника касторкою -вред або користь?

касторка і лимон для чищення кишечника

Частка з вживанням коньяку

Тепер розберемося, як почистити кишечник касторовою олією з коньяком. Про цю методику чули багато людей, так як вона ефективно виводить токсини, шлаки і залишки неперетравленої їжі, а додатково з організму виходять паразити. Методика порівняно складна, але результативна:

Відео: ЯКЩО У ВАС ВЕЛИКИЙ ЖИВОТИК !!!

  • повечеряти ми повинні до 19.00 вареним рисом з родзинками;
  • в 2 ночі заварюємо півчашки міцного зеленого чаю, додаємо цукор і випиваємо;
  • через кілька хвилин вживаємо 50 мл коньяку;
  • через 20 хвилин приймаємо всередину така ж кількість теплої касторки;
  • для придушення блювотного рефлексу і нудоти кладемо скибочку лимона в рот;
  • активно рухаємося протягом 5-10 хвилин і лягаємо спати.

Вранці розпочнеться процес очищення кишечника касторкою і коньяком. Не виключена нудота і навіть запаморочення. Обумовлено це загибеллю паразитів і виділенню токсинів.

Для кращого ефекту повторюйте чистку протягом трьох днів, а для зняття дискомфортних відчуттів і підвищення результативності протягом дня пийте соки і відвар вівсяної крупи.

Касторка з кефіром для чищення кишечника

Наостанок розглянемо, як почистити печінку касторовою олією з кефіром. Це унікальне очищуючий засіб запобігає і прибирає запори, нормалізує кишкову мікрофлору, допомагає вивести шлаки і токсини.

Для приготування суміші вам будуть потрібні наступні інгредієнти:

  • ложечка касторки;
  • велика ложка нежирного кефіру;
  • ложечка висівок (вівсяних або пшеничних).

Очищення кишечника за допомогою цієї суміші слід проводити вранці або ввечері. Приймайте засіб протягом тижня, і ви нормалізуете стан організму.

Протипоказання і побічні ефекти

При чищенні кишечника касторкою з іншими додатковими компонентами можливе виникнення певних побічних ефектів, серед яких головні болі, слабкість і втома, дискомфорт в животі і запаморочення.

Щоб уникнути всіх цих ефектів потрібно діяти строго за інструкцією. При цьому не забувайте про протипоказання:

  • кишкова непрохідність;
  • виразка або гастрит;
  • часті запори;
  • травні розлади;
  • болю в животі.

Попередньо рекомендуємо порадитися з лікарем. При цьому ви повинні знати, що деякі лікарі є противниками подібної чистки кишечника. У зв`язку з цим не всі лікарі однаково об`єктивні при консультуванні.


Поділися в соціальних мережах:

Схожі
© 2021 uadarin.ru