Гідроколонотерапія в домашніх умовах

Відео: очищення кишечника клізмою з содою солоною водою (Шанк Пракшалана) або гідроколонотерапія? користь

Як проводити очищення кишечника методом гідроколонотерапії, протипоказання до даної процедури

Для сучасної людини споживання шкідливих продуктів заповнили вітрини продовольчих магазинів стало нормою і головною причиною проблем з травленням. Можливо, тому все більше людей намагаються вести здоровий спосіб життя і відмовляються від їжі в якій дуже багато консервантами, емульгаторами, стабілізаторами, підсолоджувачами, барвниками, підсилювачами смаку та іншими хімічними добавками покликаними зберігати колір, форму і смак продуктів довгий час. Один із способів оздоровити організм і очистити кишечник від шлаків і токсинів є гідроколонотерапія. Чи можна провести цю процедуру в домашніх умовах і як вона діє, читайте далі в статті.

Гідроколонотерапія це очищення кишечника за допомогою прийняття всередину достатньої кількості підсоленої води, що є більш зручним, ніж робити клізму. Неякісна їжа, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички призводять до того, що шлаки постійно накопичуються і осідають на стінках кишечника, тим самим провокуючи процеси бродіння, гниття і виділення токсичних газів, це все отруює наш організм і порушує нормальну його життєдіяльність. Також показаннями до застосування гідроколонотерапії є:

Розлади шлунково-кишкового тракту
Хвороби печінки і жовчного міхура
Часті закрепи, що супроводжуються кишковими коліками.
аутоинтоксикации
Шкірні висипання: вугрі, лущення, червоні плями, гнійники
ослаблений імунітет

Відео: Очищення кишечника. Чистка кишечника без клізми Безпечне очищення кишечника

Як проводити гідроколонотерапія в домашніх умовах?

Підготовка до гідроколонотерапії починається з вечора, нічого особливого робити не потрібно, просто потрібно обмежити себе в їжі перед сном - повечеряти чимось легким, що не обтяжує шлунок. На ранок приступити до самої процедури, яка полягає в випивання 10 склянок солоної води (1 ч. Ложка солі на 1 л. Води), причому сіль може бути як морської, так і кухонної. Розчиняти сіль потрібно в теплій воді, температурою близько 40 градусів. Спершу, на голодний шлунок необхідно випити 2 склянки солоної води, практично один за іншим, решта 8 випивати з інтервалом, по склянці через кожні 10 хвилин. Солона вода прекрасно відшаровує шлаки і шкідливі речовини від стінок кишечника. Під час процедури по можливості слід робити вправи: повороти, нахили і обертання тулубом, така фізкультура допомагає швидше і ефективніше промивати кишечник.

Після завершення гідроколонотерапії не перевантажуйте шлунок важкою їжею, знову ж слід їсти легкопереваріваемие їжу (фрукти або овочевий салат без додавання рослинного масла). Для повного очищення потрібно провести від 3 до 5 таких процедур через кожні 1-2 дні.

Гідроколонотерапія найкраще починати, восени, в цей період шлунок найбільш активний. Але тільки при відсутності протипоказань і бажано після консультації з лікарем.

Гідроколонотерапія, протипоказання

Насправді існує великий перелік протипоказань, при яких проводити очищення кишечника за допомогою гідроколонотерапії можна, тому лікарська консультація в даному випадку небезпідставна. До головних з них відносяться:

вагітність
анемія
Важкі серцеві захворювання
внутрішні кровотечі
Будь-які хвороби прямої кишки
Кишкова непрохідність
Геморой на стадії загострення
коліти
поліпоз
Пахова грижа
Існують і інші

Відео: Гідроколонотерапія: схуднути за 50 хвилин

Гідроколонотерапія в домашніх умовах, звичайно ж, допоможе оздоровити організм і позбавити кишечник від шлаків і токсинів, але тільки якщо вона проводиться за відсутності протипоказань і з схвалення лікаря.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі