Болять м`язи рук: причини і лікування

• Чому можуть боліти м`язи руки
• Як позбутися від болю в м`язах рук?

Біль у м`язах рук причини має різні і може локалізуватися в області кисті, плеча або фаланг пальців. Це симптом багатьох хвороб і порушень в роботі організму, серед яких погіршення проникності клітинних мембран, запалення і набряки м`язових тканин. Сьогодні ми поговоримо про те, чому болять м`язи руки і як швидко зняти хворобливі відчуття.

Нерідко з`являється сильний біль в руках після тренування або фізичної роботи. У цих випадках мускулатура ущільнюється і злегка припухає через перевантаження. Перед початком лікування потрібно точно визначити першопричину.

Чому можуть боліти м`язи руки

Далеко не завжди хворобливі відчуття в м`язах є прізнікам перетренованості. М`язовий дискомфорт у верхніх кінцівках наздоганяє людей з різних причин. Серед основних фактором, чому болять м`язи без фізичних навантажень, доктора виділяють:

1. Поліміозит, що супроводжується м`язовою слабкістю аж до гіпотрофії. Досить відомою є полимиалгия ревматичного характеру, яку легко діагностує майже кожен лікар.
2. Іноді симптом з`являється на тлі інфекційних захворювань, наприклад, після грипу, міозиту, бруцельозу, цистицеркоза, тоскоплазмоза або трихінельозу.
3. У рідкісних випадках симптом пов`язаний з інтоксикацією організму свинцем, алкогольними напоями або чадним газом.
4. Травма кінцівки теж призводить до м`язових болів. Довгий і енергійне напруга мускулатури руки здатне привести до розриву сухожилля і самого м`яза. Хворобливість гостра, особливо при пальпації, і рука опухає.
5. Проблеми з метаболізмом - ще одна причина м`язового болю рук після навантаження. Вся справа в нестачі міоаденілатдеамінази і карнітінпальмітілтрансферази, або ферментів, необхідних для гліколізу.
6. Дифузна міалгія сприяє хворобливості рук на тлі інфекційного захворювання, наприклад, грипу.
7. Больові відчуття через фіброзіти вражає кінцівку ділянками. Сильна болючість локалізується в сполучних тканинах. Додатково виникає слабкість, безсоння і підвищена дратівливість.
8. М`язовий біль в руках після роботи пов`язана іноді з остеомієлітом - інфекційною хворобою. Хворобливість гостра і довго не спадає, а пов`язана із запаленням кісток.
9. епікондиліт медіальний або латеральний.

Інші, більш серйозні провокуючі фактори, розглянемо трохи докладніше. У віці за 50 років біль в м`язах рук причину може мати у вигляді м`язового ревматизму. Лікарі довели, що це порушення призводить до проксимальному артриту суглобів. Пацієнти страждають атрофією м`язових тканин і сильною слабкістю, тому хвороба іноді плутають з поліміозитом.

Гострий біль в м`язах рук лікування може зажадати при запаленні м`язових тканин при міозиті. Це серйозна хвороба, провоцируемая запаленням скелетних м`язових тканин, є ускладненням грипу. Нерідко міозит розвивається в результаті перенапруги мускулатури, травми або надмірного фізичного навантаження. Біль ниючий, але при русі посилюється. У м`язах відчувається тяжкість і відчуваються маленькі щільні вузлики. При відкритій травмі всередину може проникнути інфекція, викликавши гнійну форму хвороби. При захворюванні зростає температура тіла, з`являється озноб і кінцівку опухає, мускулатура ущільнюється і перенапружується, а на шкірі виникає почервоніння.

Больовий синдром на фоні паразитарного миозита зустрічається нечасто. Хвороба виникає при ураженні м`язів паразитами. Хворого сильно лихоманить, грудна клітка болить, а також з`являється хворобливість в жувальних м`язах і мовою.

Дискомфортні відчуття через судом в м`язах верхніх кінцівок обумовлений скороченням окремих м`язових груп. Для зняття дискомфорту потрібно розслабитися: сядьте або ляжте, змінивши положення кінцівки і розтерши її іншою рукою. Змочіть холодною водою рушник і прикладіть до хворого місця.

Через фибромиалгии хворобливість локалізується в різних місцях кінцівки і іноді віддає в потилицю, грудну клітку або плечовий суглоб. Жінки схильні до хвороби більше чоловіків. Дискомфорт посилюється на тлі фізичної або психічної перезавантаження, при безсонні, на холоді і в умовах вогкості.

Як позбутися від болю в м`язах рук?

Коли з`являється сильний біль в руках після тренування, просто пийте більше рідини і забезпечте повноцінне харчування. Симптом досить швидко пройде, і ви зможете продовжити займатися далі.

Відео: Полиартрит пальців рук Симптоми і лікування поліартриту кистей рук

При появі болю в м`язах через травми кілька днів не можна напружувати кінцівку. Додатково рекомендується використовувати болезаспокійливі і протизапальні препарати у вигляді мазі, бальзаму або лосьйону. Детальніше про те, які мазі допомагають при болях в м`язах, ви можете прочитати на нашому сайті.

Якщо больовий синдром не проходить більше тижня, вирушайте до лікаря. Фахівець зможе призначити ефективне лікування або перенаправить до іншого лікаря - невролога, травматолога або ревматолога.

Відео: 3 причини оніміння рук. Діагноз «на пальцях»

Хворобливість через інфекції або запалення лікують медикаментозними засобами і фізіотерапевтичними процедурами. Головне вчасно виявити першопричину дискомфорту і приступити до терапії для запобігання ускладнень або розвитку хронічної форми.