У басейн разом з мамою

У березні 2015 року федеральна мережа X-Fit запустила нову фітнес-програму для дітей і їх батьків - «Плаваємо разом». Вона розрахована на дітей у віці від 8 місяців до 3 років, в басейні разом з дитиною може займатися будь-який батько - мама або тато.

Новинка розрахована на маленьких дітей, які ще не вміють впевнено стояти або сидіти. Аквапрограмма дає малюкам можливість активно рухатися без навантаження на незміцнілий хребет і завдяки цьому допомагає м`яко і безпечно розвивати всі м`язи і внутрішні органи дітей. Крім того, при спільному плаванні малюків з батьками посилюється емоційний контакт між ними, що позитивно позначається на дозріванні центральної нервової системи дитини, допомагаючи йому рости спокійним, відкритим і стресостійким.

Груднічкової плавання останнім часом стало популярним напрямком, так як має цілу низку переваг: дає можливість гармонійно розвивати дитину, зміцнює імунітет, допомагає коригувати проблеми зі здоров`ям. До теперішнього часу в клубах X-Fit можна було займатися плаванням з дітьми від півтора років, тепер же уважні і досвідчені інструктори тренують дітей з 8 місяців разом з їх мамами.

«Програма« Плаваємо разом »враховує всі особливості фізіології та психології самих маленьких дітей. Заняття проходять в затишній і максимально комфортній обстановці, професійні інструктори навчають маму і дитину вправам, які допомагають правильному формуванню м`язів, розвитку дихальної системи, покращують кровообіг, нормалізують обмін речовин, сприяють регуляції імунної та нервової системи, а також зниження тонусу. І звичайно, дарують батькам і дітям масу позитивних емоцій від спільного плавання! »- розповідає Дмитро Князєв, керівник напрямку водних програм федеральної мережі фітнес-клубів X-Fit.

«В основі нової аквапрограмми для малюків та їхніх батьків лежить ідея розвитку здорової та гармонійної фітнес-сім`ї. Це важливо для нас, так як завдання X-Fit - прищеплювати людям стійкий інтерес до здорового і активного способу життя з самого юного віку. Як лідери галузі, ми постійно пропонуємо відвідувачам наших клубів все найкраще, щоб кожен міг вибрати відповідну тренування для себе і для всіх членів сім`ї, включаючи самих маленьких », - коментує Олена Соловйова, віце-президент з фітнесу федеральної мережі фітнес-клубів X- Fit.

Аквапрограмма «Плаваємо разом» доступна в клубах, обладнаних дитячими басейнами, - в X-Fit Парк Перемоги Premium, X-Fit Фьюжн Premium, X-Fit Нагатинська, X-Fit Відрадне і в інших.