Перший триместр вагітності: особливості розвитку плода

Розвиток плода до 12 тижня гестації

Приблизно через 4 дні після зачаття запліднена яйцеклітина наближається до дітородного органу. У цей момент вона виглядає як куля, в структуру якого входить близько 100 клітин. Через 3-4 тижні після інтимної близькості відбувається імплантація зиготи в порожнину матки, що дає поштовх до формування живого організму.

Відео: Розвиток вагітності по тижнях

З другого місяця після зачаття починається закладка найважливіших органів майбутнього малюка. До кінця 12 тижня вагітності кожен орган складається мінімум з однієї клітини, а кровоносна система майже повністю сформована. Функції кровотворення до початку другого триместру виконує печінку плода.

В кінці третього місяця шляхом УЗД можна прослухати серцебиття дитини. Воно налічує від 130 до 150 ударів на хвилину. До цього часу починається формування апарату, що відповідає за голос. М`язи малюка включаються в роботу, що дає йому можливість рухатися.

Майбутня мама не відчуває ворушіння плода на ранньому терміні, тому що вони недостатньо інтенсивні. Однак в цей час дитина вже може повертати голову, відкривати ротик, здійснювати ковтальні і смоктальні руху. Хапальний рефлекс спостерігається на 11-12 тижні гестації, а в 17 тижнів малюк вже вміє мружитися.

У першому триместрі формується плацента, яка відповідає за секрецію гормонів, призначених для нормального перебігу вагітності. Горезвісний «токсикоз», основною ознакою якого є нудота, виникає через діяльність жовтого тіла (попередника плаценти) по виведенню шкідливих речовин з організму.

Відео: 1 триместр вагітності, 1, 2 і 3 місяці - з 1 по 12 тиждень

До 12 тижня гестації жінка повинна повноцінно харчуватися, адже всі відсутні вітаміни і мікроелементи плід, що розвивається бере з організму майбутньої мами. Також важливо вести правильний спосіб життя, уникати стресів і підняття важких предметів. Достовірно визначити стать дитини в настільки ранній термін виходить не завжди.

Рекомендації жінці в першому триместрі вагітності

Майбутня мама, яка відстежує вагітність по тижнях, повинна дотримуватися правил, які дозволять їй виносити і народити здорового малюка. Необхідно пам`ятати, що всі речовини, які отримує організм матері, проникають в плаценту, а, значить, надходять до плоду.

Отже, під час першого триместру потрібно:

- вести здоровий спосіб життя;

- повноцінно харчуватися (їжа повинна містити вітаміни і мікроелементи);

- приймати фолієву кислоту;

Відео: УЗД плоду в першому триместрі вагітності

- стежити за роботою нирок (за рекомендацією лікаря пити трав`яні чаї для поліпшення функціонування сечовидільної системи);

- по необхідності приймати препарати з метою нормалізації кишкової мікрофлори.

У першому триместрі вагітності не можна:

- пити протизаплідні таблетки;

- нервувати, перенапружуватися, недосипати;

- активно займатися спортом.

Важливо враховувати, що в цей період слід відмовитися від згубних звичок. Також необхідно рідше перебувати в громадських місцях, особливо під час епідемій, оскільки деякі захворювання (грип, краснуха), перенесені матір`ю в першому триместрі вагітності можуть бути небезпечні для майбутнього малюка.

По можливості не слід проходити рентгенівські дослідження, особливо ті, які зачіпають область живота або тазу. Якщо вдома хворіє хтось із членів сім`ї, то потрібно вжити заходів безпеки. Щоб зміцнити імунітет, рекомендується приймати відвар шипшини, а також вживати страви та напої, багаті вітаміном С.