Як схуднути за допомогою харчової соди

У нас на сайті вже є кілька рецептів краси до складу яких входить сода.

наприклад, ванночка для ніг з содою і содова маска від прищів.

Зараз весь інтернет рясніє заголовками про те, що сода допомагає схуднути. І це питання, як схуднути за допомогою харчової соди розбурхує уми (причому деякі стверджують, що можна схуднути за 3 дня). Її треба пити, щоб схуднути або приймати содові ванни, а може їй треба розтирати? На ці питання ми постараємося докладно відповісти в цій статті.

Зовсім недавно доктор Туліо Сімончічі провів дослідження, в ході якого виявилися приголомшливі лікувальні властивості соди. До того ж виявилося, що сода не тільки допомагає лікувати важкі захворювання, але і з її допомогою можна нормалізувати зайву вагу і добре схуднути без особливих зусиль.

Всі ми знаємо, що людина починає товстіти тоді, коли жири не розщеплюються, а відкладаються - на животі, боках, сідницях. Так ось, якщо вже організм не розщеплює ці самі жири, то потрібно зробити так, щоб вони не всмоктувалися в організм і ось тут на допомогу приходить сода, яка здатна це зробити.

Саме тому все більше і більше людей цікавляться, як можна схуднути за допомогою звичайної харчової соди.

Як правильно і скільки потрібно прінміать соди всередину, щоб схуднути

Соду потрібно приймати правильно, тоді ви не зіпсуєте свій шлунок і не буде роздратування. Рекомендується пити соду з гарячим молоком або водою (це потрібно для того, щоб сода краще всмоктувалася з кишечника).

Починати треба з четвертої частини чайної ложки, два рази на день, а потім дозу можна поступово збільшити підлогу половини ложки. Якщо прийняти велику дозу соди, то вона не зможе всмоктатися в кишечнику і це викличе пронос.

Пити соду треба натщесерце, приблизно за півгодини до їди. Після їжі соду приймати всередину не рекомендується інакше це може викликати зворотний ефект.

Приймати соду необхідно натщесерце, за 20-30 хв. до їди (можна відразу ж після їжі - може бути зворотний ефект). Починати з малих доз - 1/5 чайної ложки, поступово збільшувати дозу, доводячи до 1/2 чайної ложки.

Соду можна або розвести (в воді, молоці), або прийняти і відразу запити стаканом молока або води. Ні в якому разі не приймайте соду не запиваючи її водою.

Сода очищає організм, робить кисле середовище лужної, виводить отрути, перешкоджає всмоктуванню жирів.

Содові ванни для схуднення

До складу содової ванни для схуднення входять такі інгредієнти: півкілограма морської солі, 300 грам харчової соди. Обсяг води для ванни 200 літрів, температура 37-39 градусів (чим вище температурі, тим краще відбувається очищення організму. Слідкуйте, щоб вода не остигала. Але і сильно потіти теж не треба). У такій ванні рекомендується перебувати 20 хвилин. За один прийом такої содової ванни можна схуднути на 2 кілограми.

Відео: СОДА для схуднення. СКІЛЬКИ і коли приймати

Суть ванни в тому, що сода діє раслабляюще на організм, тому у нього з`являється можливість розлучитися із зайвою вагою. Під час прийому ванни з содою відбувається посилена робота і очищення лімфатичної системи.

При цьому, якщо ваша мета - не тільки схуднення, але і очищення від радіацій, то сіль можна не використовувати тільки соду.

Відео: Як схуднути за допомогою соди

Після содової ванни для схуднення не треба змивати з себе соду водою, просто заверніться в рушник або надягніть халат і полежіть.

Така ванна зніме з вас втому і нервову напругу. А якщо додати в неї якісь ефірні масла, то буде ще краще, збільшиться швидкість розщеплення жирів, виведення токсинів і організм швидше почне втрачати зайву вагу.

Ванни з содою - це відмінний засіб для схуднення, очищення організму від отрут і радіонуклідів, підвищення енергетики організму і його здоров`я.

Відео: схуднення за допомогою харчової соди