Хронічні стреси! Чому? Чи варто з цим жити? Як подолати?

Хронічні стреси - це хвороба в першу чергу душі, яка виникає внаслідок тривалих негативних сприйняття на навколишнє середовище. І якщо не розвинена природна адаптація, тобто, людська істота росло і розвивалося в «тепличних» умовах, тривалий напружений стан призведе до хронічних стресів.

Причин виникнення хронічних стресів дуже багато, якщо бачити тільки зовнішні фактори життя. Давайте з Вами копнемо трошки глибше. Спробуємо просто уявити собі вулик з бджолами. Вони живуть за своїми унікальними законами, незрозумілим для людини, але чітко самі його дотримуються. Уявіть тільки, якщо почати керувати діями бджіл. Що станеться?

Отримавши стрес, бджоли починають відновлювати свої правила, і якщо їм це вдається, вони виживуть. У зворотному випадку вулик вимирає. У людини також є правила життя. Але чи замислюємося ми про це? Хто керує нашим життям? Хто встановлює правила для загальної людської маси?
Чим більше правил та чітких інструкцій, тим більше можна отримати стресів, особливо хронічних! Чому?

Відео: Олена Малишева. Ознаки хронічного стресу

Хронічні стреси формуються ще з дитинства!

Згадуйте, як Ваші батьки вирішують, ким бути їхнім дітям і як їм жити. Але це ще півбіди. Дуже багато дітей отримують зачатки хронічного стресу від впливу неврівноважених батьків. Вони ще з малих років формують невпевненість в дитині, пригнічують його здатність приймати рішення і т. Д.

Звичайно, не варто дуже критично звинувачувати таких людей, мабуть їх також виховували в дусі стресів. Адже на кого можна зігнати хмара негативної інформації, отриманої в суспільстві - на своїх дітях. Вони не можуть чинити опір, так як залежні не тільки тілесно, але й духовно. Діти люблять своїх батьків і вважають їх поведінку правильним.

Виходить якесь замкнуте коло. Але не варто думати, що немає безвихідних ситуацій. Природа створена так, щоб формувати сильні істоти і не важливо, чоловік це, рослина або тварина. Але людині дана неоціненна здатність - ТВОРИТИ!

Відео: Хронічна втома | великий стрибок

Хронічні стреси - це для слабких і непристосованих істот

Якщо Ви вважаєте себе таким, поспішаю повідомити, що це глибока помилка! Якщо Ви нормально мислячий і вмієте адекватно оцінювати ситуацію, і у Вас немає позначки в психологічних відхиленнях - повірте - Ви унікальні і неповторні. А це говорить про те, що є можливість змінити своє життя і піднятися на сходинки розвитку, які дадуть нові відчуття.

Відео: У вас стрес !!! Ознаки хронічного стресу

Що таке хронічні стреси? Що вони нам кажуть?

Будь-який стрес, доведений до хронічного - це вже звичайно занедбаний стан. Але не потрібно опускати руки. Як ми виходимо з стресових ситуацій? Включаємо все людські можливості, підключаємося подумки до Творця, до його енергії ЛЮБОВІ. Концентруємося на почуттях. Важливо вибрати для себе, що ми хочемо, якими нам хотілося б бути, як жити, як реагувати на ті, чи інші ситуації. Тобто створити свій образ, щоб знати куди йти.

«Зціпивши зуби», зібравши всю свою енергію в одну єдність, терпимо раніше створені негативні енергії, які тепер потрібно спалити стражданням. Не варто перекидати її на інших людей, особливо на своїх дітей - вона обов`язково повернеться до Вас. Це в православній вірі називається покаянням. Ні, не подумайте, що Вам потрібно стати вівцею - це тільки зовнішні фактори, але всередині Ви стаєте дуже сильною особистістю. І чим більше було пережито без негативних емоцій і спалено Вами ж створених негативних енергій, тим легше стає душі. У той же час Ви формуєте себе сильним, щасливим і адаптивним людиною.

Хронічний стрес вказує про невпевненість!

Розвивайте впевненість в собі! Шукайте інформацію всюди. Читайте, слухайте, прислухайтеся і аналізуйте. Прибравши почуття ліні можна досягти таких висот у своєму розвитку, що ніякої хронічний стрес не зможе вибити Вас з колії життя.

Відео: Психологія стресу - у вас гострий або хронічний стрес?

Як ще долати хронічний стрес?
У Вашому житті, безсумнівно, є люди, які Вам подобаються і так хотілося б взяти у них те, чого Вам бракує для досягнення своєї мрії. Беріть! Придивіться, як вони реагують на ситуації, особливо як вони ставляться до себе. Порівняйте свої якості і силою бажання замініть негативні особливості характеру бажаними.

Давайте підсумуємо дуже стислу інформацію і сформуємо чіткі дії щодо подолання хронічних стресів

• Безвихідних ситуацій не буває. Все залежить від бажання. Хоч як би здавалося, що все вже скінчилося, поки людина жива, він може все, використовуючи свою енергію, з`єднавши її з енергією ЛЮБОВІ ТВОРЦА!
• Створивши свій бажаний образ можна почати поступово, нехай і важко, вибиратися з капкана хронічних стресів.
• Вірити в свою особливу людську силу, для якої немає кордонів. Але пам`ятайте, спиратися треба на почуття ЛЮБОВІ, воно повинно бути первинним і віддано в першу чергу творцем.
• Якщо захочеться поділитися своєю ейфорією розуміння з людьми, нехай і найближчими - приберіть це бажання докорінно. Це не у них стрес. Це не вони страждають. Це не вони хочуть стати щасливим, сильним і успішним. Це не їх «чистить» доля, для підняття на вищі щаблі розвитку. Вони не зрозуміють, а висміють, тим самим знищать в Вас віру в себе. Після таких емоцій Ви можете більше не піднятися.
• Без сильного бажання самому вибратися, нічого не вийде. Потрібно щоб ваше бажання було таким, що ні їжа, ні сон, ні фільми тощо. Вам стали не в радість, поки не досягнете свого. Тільки тоді всі дії будуть ефективними і супер швидкими в результаті.
• Якщо прийде момент, і Ви відчуєте сильну втому - відпочиньте, відверніться, наберіться сил. Відпочивши, знову стаєте на обраний шлях.
• Ніколи не кидайте роботу над собою. Якщо людина не розвивається - він потихеньку вмирає, починаючи зі своїх пра ... .. онуків і закінчуючи собою. Своєю досконалістю ми велику кількість позитивної енергії перекидаємо в майбутнє, своїм нащадкам, даємо їм життя. Так зробіть так, щоб у Вашому житті більше ніколи не було хронічних стресів, і уникнете це для своїх нащадків.