Норма цукру в крові

Рівень цукру в крові - один з найважливіших показників здоров`я людини. Він відображає працездатність підшлункової залози і інсулінових рецепторів, що забезпечують нормальне засвоєння вуглеводів з їжі. З віком їх діяльність погіршується. Зниження або підвищення рівня цукру крові може вказувати на розвиток дуже небезпечних недуг, що не терплять легковажного ставлення до них. А при наявності спадкових патологій підшлункової залози необхідна регулярна перевірка крові на цукор, щоб не упустити момент початку розвитку хвороби. Існуючі медикаменти дозволяють тільки тримати деякі захворювання під контролем, але не виліковують їх повністю.

• Як і кому потрібно стежити за рівнем цукру в крові
• Яка норма цукру в крові в залежності від віку та статі
• При яких захворюваннях змінюється рівень цукру в крові
• Як підготуватися до здачі крові на цукор

Як і кому потрібно вимірювати рівень цукру

Звернути увагу на цей показник потрібно при підвищеній спразі і сечовипусканні, схудненні, зайвій вазі, вираженої сухості шкіри. Якщо є спадкова схильність до цукрового діабету та інших захворювань, які будуть згадані нижче, то почати перевірятися треба якомога раніше. Після 40 років робити щорічний аналіз на цукор бажано всім.

Проводиться дослідження в клінічних або домашніх умовах вранці на голодний шлунок.

Якщо у вас є глюкометр, досить проколоти палець і нанести краплю крові на тест-смужку, яку потім потрібно вставити в апарат. Через кілька секунд ви побачите результат. Це найпростіший варіант вивчення щоденної динаміки коливань цукру. Якщо результати насторожують, то проводяться під наглядом лікаря додаткові виміри після їжі протягом дня - так званий тест під цукровим навантаженням, або глюкозотолерантний тест.

Рівень цукру в крові у здорових людей після прийому їжі підвищується незначно. У діабетиків різниця в цих показниках натщесерце і після їжі збільшується швидше й інтенсивніше, так як інсуліну в організмі виробляється недостатньо, і цукор в надлишку надходить у кров.

Відео: Яка допустима норма цукру в крові

Яка норма цукру в крові

Пол пацієнта не впливає на результат вимірювань, показники норми і у чоловіків, і у жінок однакові.

Відео: Цукор в крові при діабеті: норма

У здорових людей вона різниться в залежності від віку. У немовлят цукор найстабільніший, і заміри цього мікроелемента їм роблять тільки в крайніх випадках.

Нижче наведена таблиця, яка відображає оптимальні показники рівня глюкози для різного віку (в ммоль / л).

Відео: Аналіз крові на цукор. Норма вмісту глюкози в крові

Як можна помітити, зміни дуже тонкі, до однієї десятої за кілька (!) Років, тому будь-яке відхилення від цих цифр має стати приводом для негайного звернення до лікаря. Відхилення рівня цукру в крові від норми - це не той випадок, коли досить попити травички або посидіти в позі лотоса. До того ж, симптоми зниженого і підвищеного цукру іноді бувають схожі, а заходи для стабілізації стану в обох випадках діаметрально протилежні. Бездіяльність може коштувати людині життя. У нього є всього доба, максимум двоє, щоб скористатися допомогою фахівця.

На що вказує зміна рівня цукру в крові

Підвищений цукор крові може сигналізувати про патології або запаленні підшлункової залози, про відмову або пухлини надниркових залоз, про захворювання гіпофіза (одного з основних регуляторів вироблення гормонів), про епілепсію, про передозування гормональних засобів або діуретиків, про отруєння чадним газом.

Знижений цукор не менш небезпечний. Він може бути симптомом порушення обміну речовин, захворювань печінки, судин, перед-і постінсультного стану, отруєння миш`яком, алкоголем або хлороформом. Також відзначається його зниження при строгій дієті з мінімумом вуглеводів і жирів.

І підвищений, і знижений цукор крові можуть свідчити про розвиток цукрового діабету - смертельно небезпечного захворювання, при якому підшлункова залоза перестає виробляти інсулін.

У вагітних жінок допустимі коливання рівня цукру в крові через гормональної нестабільності, але все ж він повинен знаходитися в допустимих межах у більшості послідовних вимірювань.

Як підготуватися до здачі крові на цукор

Важливо дотримуватися спокою, так як емоційне збудження може викликати різкий стрибок рівня цукру.

Виключіть фізичні навантаження, так як під час інтенсивної роботи м`язів глюкоза витрачається дуже активно. Спокійний крок, підйом на ліфті перед здачею аналізів гарантують більш високу достовірність показників.

Аналізи крові на цукор не проводяться при наявності запальних і інфекційних процесів в організмі, виняток робиться тільки для ситуацій, що загрожують життю.

За 8-12 годин до проби не можна пити, курити, займатися фізичною працею або спортом, приймати ліки, відвідувати парилку і масаж.

Найбільш об`єктивна проба рано вранці натщесерце. Її роблять відразу після пробудження, до початку гігієнічних процедур і зарядки. Якщо ви плануєте перевірити кров на цукор в умовах клініки, але живете не в пішої доступності від неї, викличте таксі.

Відео: Як швидко знизити цукор в крові в домашніх умовах

Складнощів при заборі крові на перевірку глюкози зазвичай не виникає, але слід віднестися до процедури відповідально, так як вона необхідна для вашого ж здоров`я.