Причини і лікування хрускоту в шиї біля основи черепа

Відео: Біль в потилиці. Чому і що робити? Pain in the back of his head. Why and what to do?

Хрускіт в шиї біля основи черепа, який турбує деяких людей, може вказувати на різні патології і захворювання в організмі, серед яких найбільш популярний остеохондроз. За останні два десятки років проблема хрускоту шиї істотно помолодшала, тобто тепер від цього страждають не тільки дорослі і літні люди, а й молодь, яка веде малорухливий спосіб життя.

Якщо у вас регулярно хрумтить шия в основі черепа і виникають хворобливі відчуття, вам слід негайно відправитися до лікаря. Спеціаліст продіагностує вас, визначить захворювання і визначить відповідну терапію.

• причини хрускоту
• Способи позбавлення від хрускоту в шиї біля основи черепа

Від чого хрумтить біля основи черепа?

Точно сказати, чому хрумтить шия біля основи черепа, може тільки лікар після діагностичного обстеження. Серед основних причин, які найбільш часто зустрічаються, виділяють:

1. Регулярні і тривалі вібрації, пов`язані зі способом життя або роботою. Особливо це стосується водіїв громадського транспорту або працівників дорожніх служб, які змушені працювати з відбійними молотками.
2. Викривлена ​​постава, яка сьогодні зустрічається у багатьох студентів і зрілих людей. На цьому тлі поряд з малорухливим способом життя часто формується остеохондроз шийного відділу. При ураженні верхніх хребців починає хрустіти шия біля основи черепа.
3. Мінімальна рухливість, пов`язана зі способом життя.
4. Сон на незручному ліжку. Потрібно вибирати хороші ортопедичні матраци та подушки.

Існують і інші причини хрускоту, пов`язані з різними захворюваннями, серед яких артроз і міжхребцева грижі.

Як позбутися від хрускоту?

Багато людей, у яких хрумтить шия біля основи черепа, припускаються великої помилки - виконують кругове обертання головою в цілях розім`яти шийний відділ хребта. Цей рух є небезпечним при ураженні верхніх хребців, що підходять до черепу, тому уникайте його. Перш ніж робити які-небудь вправи від хрускоту в шиї, проконсультуйтеся з фахівцем, щоб він уточнив причини явища і дав або не дав дозволу на дії.

Для ефективного лікування потрібно звернутися до терапевта, який направить вас на обстеження. Після цього вам потрібно буде відправитися до нейрохірурга, ортопеда, травматолога чи невропатолога (по можливості краще відвідати вертебролога). Серед основних діагностичних методик виділяють МРТ, комп`ютерну томографію, рентген та ультразвукове дослідження.

Після виявлення першопричин хрускоту лікарі можуть призначити медикаментозне лікування, особливо хондропротектори і седативні препарати. Хороші результати дає мануальна терапія і масажі, фізіотерапевтичні процедури, акупунктуру, носіння спеціального коміра (в найскладніших випадках).

Додатково пацієнтові рекомендується дотримуватися наступних простих правил, які полегшать стан і дозволять запобігти рецидив, якщо хрускіт в шиї біля основи черепа вдалося вилікувати:

Відео: Як лікувати хрускіт в шийному відділі? Від установки до метаболізму до вправ

• заняття спортом (особливо корисно плавання);
• домашня гімнастика;
• уникнення надмірних навантажень на шийний відділ;
• поліпшення ергономіки робочого місця;
• регулярна зміна пози;
• позбавлення від зайвих кілограмів, якщо вони є.

Прислухайтеся до організму, а якщо початку хрустіти шия біля основи черепа з хворобливими відчуттями, проконсультуйтеся з лікарем.