Що означає хрест в шиї наче пісок

Відео: Хрускіт шиї і носа

• Чому хрумтить шия ніби пісок
• Що робити, якщо з`явився хрест в шиї як пісок

Виникає в шийному відділі хребта хрест буває різним і виникає з множинним причин. Іноді шия хрумтить як ніби в ній пісок - це не просто разові клацання, які бувають у багатьох, а численні і неголосні потьохкування, які іноді навіть викликають дискомфорт.

З чим пов`язаний хрест в шиї як пісок?

Коли у людини раптово з`являється хрускіт в шиї наче пісок, причин може бути багато, але серед найбільш поширених можна виділити три:

1. Постійна скутість шийного відділу через способу життя або сидячої роботи.
2. Сольові відкладення на поверхнях суглобів в шийному відділі.
3. Початок розвитку остеохондрозу.

Коли у людини починає хрустіти шия, як пісок, часто проявляється біль у скроневій області і жувальних м`язах. Больовий синдром зазвичай з`являється при розмові або пережовуванні твердої їжі, а також при бічних рухах нижньою щелепою.

Що робити, якщо хрумтить шия ніби пісок?

При появі хрускоту в шиї, як пісок, бажано сходити до лікаря на консультацію. визначитися, до якого лікаря звертатися при хрускіт в шиї, вам допоможе наш спеціальний матеріал на цю тему.

Якщо симптом повторюється регулярно і доставляє дискомфортні відчуття, відкладати візит в клініку не можна, інакше можна запустити розвиток ускладнень, які потребують більш складного і тривалого лікування.

Однією з популярних причин вважається відкладення солей. В такому випадку можна впоратися з порушенням без лікарської допомоги, почавши виконувати регулярні зарядки. Важливо проконтролювати, в якій позі ви сидите на роботі, вдома або на навчанні - ймовірно вона просто незручна. Існують і інші фактори, що викликають відкладення солей в шийному відділі хребта. Це не небезпечне порушення, боротьба з яким не вимагає складних терапевтичних процедур.

Полегшити і з часом прибрати незвичайний хрускіт можна, якщо строго дотримуватися елементарних рекомендацій:

• Уникайте надмірних фізичних навантажень.
• Якщо змушені довго сидіти на роботі, стежте за положенням голови - шия не повинна затікати.
• Подбайте про правильне харчування, скоротивши кількість кави і солі, а також постарайтеся рідше їсти гострі страви.
• Ведіть здоровий спосіб життя і займіться якимось спортом.
• Чи не переохолоджуватися.

Коли хрумтить шия, як пісок, не через солей і сидячого способу в житті, а на тлі остеохондрозу чи інших хвороб хребта, лікарі можуть призначити медикаментозне лікування. Доктора призначають болезаспокійливі засоби, спазмолітичні, протизапальні нестероїдні і Хондропротекторні.

Додатково для прискорення лікування лікарі призначають прийом вітамінних комплексів з аптеки і деякі фізіотерапевтичні процедури, спрямовані на прискорення регенерації шийного відділу.