Хрускіт в шиї при повороті віддає в голову: що робити

Відео: Болить Шия. Причини. Neck Pain Causes

• Хто в групі ризику
• Чому хрест в шиї віддає в голову
• Як лікувати хрускіт в шиї, що віддає в голову

У деяких людей з невідомих для них причин виникає хрускіт в шиї і віддає в голову, але вони навіть не уявляють, з чим це може бути пов`язано. Виникнення таких симптомів зазвичай вказує на небезпечні захворювання, лікування яких не можна відкладати, щоб уникнути погіршення ситуації.

Хто потрапляє в групу ризику?

Хрускіт в шиї і тяжкість в голові долають в основному літніх людей через вікових змін в опорно-руховому апараті або серцево-судинній системі. До групи ризику потрапляють і інші категорії людей:

• які ведуть малорухливий спосіб життя або мають сидячу роботу;
• який професійно займаються різними видами спорту (важка атлетика, гімнастика і ін.).

З чим пов`язаний хрест, який чи в голову?

Коли у людини щось хрумтить в шиї і віддає в голову, справа може бути в остеохондрозі або захворюваннях невралгічного характеру, але існують і інші порушення:

• травми шиї;
• всілякі патології цього відділу хребта;
• відсутність повноцінного відпочинку;
• недостатня рухливість суглобів;
• надмірні навантаження на шию.

У всіх цих випадках може виникати тяжкість і хрускіт в шиї, що віддаються в голову. Найбільш поширеними причинами є патологічні порушення в хребті - це остеохондроз або розвиваються дегенеративні процеси. Хрускіт в цих випадках супроводжується больовим синдромом і виникає при різких рухах головою.

Що стосується травм шийного відділу, вони можуть довгий час не проявлятися, а через місяці у вас почне хрустіти шия, віддаючи в голову. В цьому випадку потрібно професійне медичне обстеження з подальшою терапією.

особливості лікування

Коли у людини хрумтить шия і віддає в голову, це істотно знижує працездатність і робить його дратівливим. При зверненні до лікаря він проводить детальне обстеження для виявлення точних причин порушення, після чого пацієнтові призначають відповідний комплекс лікування. Він може включати прийом медикаментозних препаратів і фізіотерапевтичні процедури при шийному остеохондрозі, а в якості додаткових заходів вдаються до масажу, мануальної терапії, лікувальної фізкультури і правильному харчуванню.

Людина, у якого регулярно хрумтить шия і тяжкість в голові, слід постаратися виключити різкі рухи і частіше міняти положення. У випадку з сидячою роботою необхідно кожну годину підніматися і робити розминку, приділяючи особливу увагу розробці шиї. Гарною підмогою стане офісна гімнастика, робити яку можна навіть сидячи. Потрібно постаратися повноцінно відпочивати і висипатися, щоб сон тривав не менше 7-8 годин