Компресійний трикотаж при варикозі

Відео: Компресійний трикотаж Ergoforma - проти варикозу

За статистикою від варикозного розширення вен різного ступеня тяжкості в Росії страждає до 40% жінок і 10% чоловіків. Хвороба молодшає: все частіше варикоз діагностують у пацієнтів у віці 25-30 років.

Сучасний компресійний трикотаж - практична і зручна альтернатива бинтів. На вигляд такі колготки практично не відрізняються від звичайних, вони зроблені за безшовною технологією приємні на дотик «дихають», і не викликають алергічних реакцій на шкірі. У виготовленні компресійного трикотажу використовують всім звичні волокна - нейлон, лайкру, бавовна і мікрофібру. При відповідному догляді білизна зберігає свої компресійні властивості до півроку.

Варикозне розширення вен, як і будь-яку іншу хворобу легше попередити, ніж вилікувати. Використання компресійного білизни - ефективний спосіб профілактики варикозу. Починати носити спеціальний профілактичний трикотаж (панчохи, колготки, гольфи) потрібно при перших ознаках порушень венозного кровообігу - набряки, важкість у ногах, судоми в литкових м`язах, вечірня втома ніг. Якщо ваша робота пов`язана з тим, що ви багато часу проводите стоячи або сидячи, починати носити компресійний трикотаж для профілактики варикозу бажано якомога раніше, поки ще не з`явилися первинні ознаки хвороби. Буде краще якщо до компресійного трикотажу підібрати відповідне взуття - зручну і комфортну.

• Венозна недостатність і варикоз
• Після операції на венах
• Робота на ногах або сидяча робота
• Малоактивний спосіб життя
• Відсутність контролю ваги і харчування
• вагітність
• Тривалі подорожі та авіаперельоти
  
  Як вибрати компресійний трикотаж
  
  Медичний компресійний трикотаж ділять на три категорії: профілактичний, лікувальний і госпітальний. У продажу зазвичай присутні перші дві, оскільки госпітальний компресійний трикотаж використовується для лікування хворих варикозом виключно в стаціонарних умовах.
  
  Протівоварікозний компресійний трикотаж не дешевий, тому навіть при наявності рекомендацій лікаря не варто відразу купувати дорогі компресійні колготи або панчохи другого ступеня компресії. Не факт, що ваша судинна система зможе її винести. Розумніше буде придбати спочатку недорогу модель для проби походити в ній якийсь час. Якщо вам в ній буде зручно і комфортно сидіти і ходити, тоді можна купити компресійний трикотаж більш високої якості.
  
  
  
  

  

  
  Класи компресійного трикотажу
  
  Профілактичний компресійний трикотаж забезпечує тиск до 18 мм. рт. ст. його можна використовувати без рекомендацій лікаря. Профілактичні компресійну білизну підійде здоровим людям, які весь день проводять на ногах або навпаки змушені довго сидіти. Такий вид трикотажу буде корисний, наприклад: водіям, офісним працівникам, продавцям, перукарям. Що стосується лікувального трикотажу, то визначити в якому типі компресії потребує конкретний пацієнт, може тільки лікар - флеболог.
  
  Лікувальний компресійний трикотаж ділиться на чотири ступені компресії:
  
  1 клас компресії 18 - 21 мм. рт. ст. - бажано постійно носити тим людям у яких присутні початкові ознаки варикозу: сильно помітні вени під шкірою ніг, виражені судинні зірочки, болі в ногах після статичних навантажень (якщо довго стояти або сидіти), набряклість в другій половині дня в області щиколоток або стопи.
  
  2 клас компресії 23 - 32 мм. рт. ст. - показаний для лікування варикозу і тромбофлебіту.
  
  3 клас компресії 34 - 46 мм. рт. ст. - застосуємо, в разі тяжкої венозної недостатності з трофічними порушеннями.
  
  4 клас компресії від 49 і вище мм. рт. ст. - використовується рідко і передбачає лікування лімфатичних набряків.
  
  Як правильно підібрати розмір компресійного трикотажу для профілактики варикозу
  
  Для визначення розміру профілактичного трикотажу досить скористатися таблицею прийнятої в європейських країнах. Розмір компресійного білизни визначається виходячи з пропорції між зростанням і вагою людини.
  
  
  
  

  

  
  Наприклад: Ваш зріст 162 см., А вага 60 кілограм
  У лівій колонці вибираємо клітину з показниками зростання, це клітина 160/165 см
  
  У верхній колонці знаходимо клітку з відповідним показником ваги - 60 кілограм
  На перетині рядка з показником зростання і стовпчики з показником ваги і буде наш розмір, в даному випадку це розмір 2М.
  
  Як правильно підібрати розмір компресійного трикотажу для лікування варикозу
  
  Щоб правильно визначити розмір лікувального трикотажу ногу потрібно виміряти в наступних місцях:
  
  Довжина кола стегна (A) вимірюється на висоті 25-30 сантиметрів вище коліна.
  
  Довжина кола коліна (B) заміряти в найширшому місці коліна.
  
  Довжина кола ікри (C) заміряти в найширшому місці ікри.
  
  Довжина окружності гомілки (D) заміряти в найширшому місці гомілки.
  
  Довжина кола стопи (I) заміряти косу окружність стопи.
  
  Порада: завмер краще проводити вранці, після сну, коли ноги ще не набряклі.
  
  Запишіть отримані цифри і порівняйте з даними таблиці
  

  

  
  Верхній рядок таблиці показує на розмір моделі: 1 (S), 2 (M), 3 (L), 4 (XL) - для стандартної фігури і S-EW, M-EW, S-EW, XL-EW розміри на широке стегно, такі рядки вказують на інтервали вимірювань довжин кіл відповідні цим розмірами. Наприклад: вам потрібно купити панчохи компресійні лікувальні, щоб визначити свій розмір виміряйте окружність стегна (A) якщо повчання цифра буде в межах 44-52 см, значить вона відповідає розміру 1 (S), проведіть аналогічні вимірювання довжин кіл ікри (B) і гомілки (C). Якщо всі отримані вимірювання відповідають одному розміру, то ви підібрали свій розмір.
  
  Увага! У деяких виробників розміри можуть відрізнятися, тому при виборі виробу вимагайте, щоб вам показали таблиці для визначення точного розміру.
  
  Як не купити підробку
  
  Уважно поставтеся до вибору виробника, нерідко під маркою відомого бренду продаються підробки, купуйте компресійний трикотаж в спеціалізованих магазинах, а ще краще в магазинах дилерів, які є сертифікованими представниками продукції виробника, там представник фірми або людина, що знає всі тонкощі даного трикотажу сам зніме всі необхідні мірки і підбере вам потрібну модель.
  
  Для медичного компресійного білизни існують свої стандарти якості. Найсуворіший з них - прийнятий в Європі стандарт RAL-GZ-387. Щоб мати право використовувати на упаковці логотип цього стандарту, виробнику потрібно пройти процедуру сертифікації, в Швейцарському або Німецькому центрі сертифікації. Наявність сертифіката гарантує, що компресійні вироби даного виробника дійсно створюють фізіологічно розподілений тиск 100-70-40% і надають лікувальний ефект. Позначення стандарту знаходиться не тільки на упаковці, але і на ярлику, вшитий в виріб.
  
  Як одягати компресійний трикотаж
  
  Оскільки процес надягання компресійних виробів не можна назвати легким, скоріше навпаки, то для цієї мети існують спеціальні пристосування, які можна придбати в аптеці. Бажано обзавестися латексними рукавичками. Обов`язково простежте, щоб на ногах нігті були акуратно підстрижені і обточені пилкою, п`яти теж повинні бути гладкими без натоптишів, мозолів і інших шорстких поверхонь, якщо такі є - сгладьте їх наскільки це можливо, таким чином ви вбережете свій трикотаж від пошкоджень.
  
  Якщо ж на пристосування для надягання компресійного трикотажу витрачатися не охота, або його раптом не виявилося під рукою, тоді фірми виробники рекомендують одягати свої вироби в такий спосіб.
  
  Для початку надіньте спеціальні рукавички для надягання компресійного трикотажу, підійдуть також медичні або господарські, головне щоб не сповзали з руки, можна звичайно-ж і без них, але якщо у вас шикарний манікюр, він може пошкодити виріб. При цьому ноги і сам виріб повинні бути сухими, так воно краще буде ковзати по тілу, і ще один важливий момент - одягайте компресійний трикотаж тільки на відпочилі ноги, краще з ранку.
  

  

  
  
  1. Беремо виріб рукою за мис і вивертаємо навиворіт (рука всередині, виворіт зверху)
  
  2. Вставляємо ногу і акуратно розправляємо трикотаж, зручно розміщуючи стопу від носка до п`яти.
  
  3. Тепер руками обережно насовувати панчіх на ногу, одночасно вивертаючи його на лицьову сторону. Розправляємо компресійний трикотаж від щиколотки до стегна, якщо є складочки - разравниваем їх. Одягати компресійний трикотаж не так складно, потренуйтеся і ви навчитеся це робити швидко.
  
  Якщо це компресійні колготки, то після того як виріб розподілено по нозі і усунені всі складки, натягуємо його на стегна і талію.
  
  Не можна тягнути виріб силою вгору, особливо в області гомілки, так як це може пошкодити стягують нитки і лікувальний ефект буде втрачено.
  
  Знімаючи панчіх, просуньте долоню під п`ятку, трохи відсуньте тканину, і лише потім знімайте його з п`яти.
  
  Важливо! Зверніть увагу, що моделі зі ступенем компресії 3 або 4 одягати досить важко, тому пристосування для одягання компресійного трикотажу купити швидше за все доведеться.
  
  Як доглядати за компресійним трикотажем?
• Компресійні речі вбирають в себе дрібний пил, смітинки, частинки відмерлої шкіри які надають механічний вплив на волокна і ушкоджують їх, тому прати компресійний трикотаж необхідно щодня. При цьому прання повинна бути ручний з використанням м`якого миючого засобу, наприклад дитячого мила, в пральній машині такий трикотаж прати не рекомендується.
• Не можна застосовувати кондиціонери та ополіскувачі, вони можуть руйнувати структуру волокон, що призведе до втрати компресійних властивостей вироби.
• Зверніть увагу, що компресійний трикотаж не можна сушити в висячому положенні, а також під прямими променями сонця, на батареях або феном. Після прання вироби не викручують, а легко віджимають в рушнику, після чого акуратно розправляють і кладуть на горизонтальну поверхню.
• Уникайте температури нагрівання виробів вище 40 градусів. Їх не можна піддавати кип`ятіння, відбілюванню і гладити.
• Щоб силіконові смужки на панчохах не втратили своїх фіксують властивостей їх потрібно берегти від контакту з водою. Замість прання їх слід протерти бавовняною серветкою просоченої спиртом.

Відео: Як правильно надіти компресійний панчоху?

• Діабет якщо має місце ураження судин ніг-
• септичний флебіт-
• Сердечно - легенева недостатність, якщо ознаки порушення кровообігу проявляються в спокої.

Відео: Як вибрати компресійні панчохи, шкарпетки і колготки. Медичні рекомендації