Урбеч користь

Відео: Що таке урбеч, і в чому його користь?

Прихильникам здорового харчування, сироїдам і вегетаріанцям урбеч стане незамінним продуктом, який користується величезною популярністю у тих, хто хоче отримувати від харчування тільки користь.

Урбеч абсолютно корисний продукт, який можна вживати всім.

Що таке урбеч

Урбеч - дагестанська солодкість у вигляді пасти, відома ще з 18 века. отримують з висушених і підсмажених насіння темного льону, конопель, кунжуту, горіхів, соняшнику, абрикосових кісточок. До речі, за рецептом все насіння повинні бути помело тільки в млині з дерев`яними жорнами. Це необхідно для того, щоб урбеч мав свою особисту консистенцію.

Відео: Що таке урбеч і корисні властивості цього продукту

Після, помельної насіння змішують з вершковим маслом або медом, до утворення пастоподібної консистенції. Урбеч можна мазати на хліб, додавати в чай, запивати теплою водою, їсти з фруктами, додавати в каші. Втім, урбеч можна їсти і в чистому вигляді.

користь урбеча

У Дагестані все горяни вживали урбеч, тому що ці ласощі незамінне в боротьбі з втомою. Урбеч - унікальне тонізуючий засіб, яке вмить здатне поставити на ноги стомленого людини і наповнювати енергією, щоб людина могла переносити важкі фізичні навантаження.

Відео: Користь конопляного урбеча

На цьому користь урбеча не закінчується. У урбече ідеально збалансовані вуглеводи, білки і жири, вітаміни, так необхідні людині в будь-який час року. Так, урбеч особливо багатий на вітамін Д, Е, бета-каротин, кальцій, магній, залізо, цинк і ін. Цей продукт здатний швидко вгамувати голод (що ідеально підходить для тих, хто сидить на дієті), і навіть спрагу. Допомагає боротися з простудними захворюваннями, бронхітом, гастритом, виразкою, артритом. Урбеч зміцнює імунітет, нервову систему. Ті, хто знаходиться постійно в стресі, аюрведическая медицина настійно рекомендує внести в раціон урбеч. Також урбеч знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.

Дівчатам і жінкам, які борються із зморшками, урбеч допомагає зміцнити і розгладити шкіру. Недарма горяни називають його еліксиром молодості. Втім, і тим дівчатам, які борються з тьмяністю і випаданням волосся, урбеч стане гарною підмогою. Необхідно тільки додавати зілля в маски для волосся з медом і яєчним жовтком. І вже через місяць буде видно колосальний результат. Волосся стануть міцнішими, придбають гладкість.

Відео: Чим корисний Урбеч? види урбеча і особливості

Урбеч краще зберігати в прохолодному місці. Якщо ви мандрівник, то урбеч в дорозі зробить для вас добру справу - він додасть вам силу і наповнить ваш організм енергією.