Насіння гарбуза

Відео: Простатит, глисти, рак, потенцію лікують насіння гарбуза

насіння гарбуза - улюблене багатьма ласощі. Вони смачні і смажені, і сирі. Сьогодні їх можна придбати навіть підсолоджені або підсолені, упаковані в невеликі пакетики. Правда, користі в таких насінні гарбуза трохи, для здоров`я найбільш корисні сирі насіння, а також масло з них. Даний продукт є найбільш затребуваним видом насіння в світі. Гарбуз масово вирощують заради цієї цінної сировини для виробництва гарбузової олії та інших продуктів.

Відео: Насіння гарбуза Кожен День

Смак і користь

Не всі знають, що щоденна порція сирих насіння гарбуза здатна попередити безліч малоприємних захворювань і поліпшити загальне самопочуття. Вони активно використовуються фармацевтами, кулінарами і народними цілителями. насіння гарбуза дивним чином поєднують в собі смак і користь, завдяки чому можуть похвалитися величезною популярністю, незважаючи на досить високу вартість, сформовану на них в останні роки.

Гарбузове насіння мають неймовірно багатий і різноманітний хімічний склад. У них присутня велика частина таблиці Менделєєва, що й обумовлює їх цінність для людського організму.

У насінні і маслі, отримуваний із них, багато:

• вітамінів - Д, К, В, С, А;
• ефірних масел;
• незамінних рідкісних амінокислот;
• каротиноїдів;
• пектинів;
• величезну кількість мікроелементів;
• кислоти.

поживну складову насіння гарбуза формують клітковина, білки, рослинні жири, вуглеводи. Вони досить калорійні - до 550 кілокалорій на кожні 100 грам.

насіння гарбуза можна вводити в будь-які страви раціону - в салати, випічку, замість горішків в десерти, як приємну добавку до перших страв і гарнірів. Завдяки їм, організм буде постійно отримувати вітамінно-мінеральну підживлення і цінні для здоров`я елементи.

• Гарбузове насіння виганяють гостриків та інших паразитуючих хробаків, нейтралізують різні інфекції. Володіють антимікробними властивостями, мають противірусний і протигрибковий ефект.
• Великий вміст цинку і вітамінів має загальнозміцнювальну дію на абсолютно всі органи і системи людини. Насіння підвищують захисні механізми, зміцнюють імунітет.
• Беруть участь в синтезі гормону щастя серотоніна, рекомендовані при зниженні життєвого тонусу, апатія, неврозах, стресах.
• Покращують сон, мають істотну заспокійливу дію.
• Велика концентрація калію і магнію робить насіння гарбуза незамінним продуктом для всієї серцево-судинної системи. Для профілактики проблем з серцем і судинами досить в тиждень з`їдати одну-дві жмені сирих насіннячок. Вони служать прекрасним профілактичним засобом проти інфарктів, інсультів, нормалізують підвищений артеріальний тиск, ефективно стабілізують його.
• Цинк і фосфор, що містяться в насінні, діють укрепляюще на кісткові тканини і суглоби. Мінімізують ризик ураження остеопорозом, перелому кісток, патологій хребта, суглобових болів, артрозів.
• Стимулюють травлення, нормалізують стілець, попереджають здуття живота і спазми.
• Є перевіреним профілактичним засобом проти сечокам`яної хвороби, потужний природний діуретик.
• Нормалізують рівень цукру в крові. Для позитивного ефекту щоденна доза повинна становити близько 30 грам сирих насіннячок.
• Покращують роботу головного мозку, підсилюють кровопостачання, підвищують працездатність, стимулюють пам`ять і розумову діяльність.
• Швидко знімають втому фізичну і емоційну.
• Корисні для печінки. Відновлюють її функції, поліпшують стан.
• Є перевіреним протиблювотну засобом від заколисування, токсикозу, морської хвороби.
• Хороший антиоксидант. Виводять важкі метали.
• Омолоджують організм, покращують зовнішній вигляд шкіри і волосся, продовжують молодість.
• Швидко загоюють опіки, рани.
• Насіння гарбуза допомагають при чоловічому статевому безсиллі, покращують потенцію, знижують ризик простатиту.
• Використовуються для лікування циститу, полегшення стану жінки в період менопаузи.
• Застосовуються при панкреатиті, бронхіті, бронхіальній астмі.
• Усувають запори.
• Використовуються для лікування і профілактики захворювань крові.

Гарбузове насіння повинні обов`язково бути на столі в кожній родині. Очищена шкірка також стане в нагоді. У ній міститься не менше корисних речовин, ніж в зернятках, але через жорсткості і сухості, шкірку використовують для приготування лікувальних відварів і настоїв, які славляться своєю ефективністю.

шкода насіння

Гарбузовим зернятками можна зловживати. Вони висококалорійні і можуть стати причиною набору зайвої ваги. Також є випадки алергії на цей продукт. З особливою обережністю насіння потрібно їсти хворим на виразку шлунку в період загострення хвороби.

рецепти

Є багато рецептів приготування і обробки насіння для усунення різних недуг, але представлені нижче - найефективніші і поширені.

Відео: Вирощування гарбуза на насіння як бізнес ідея

Для підвищення лібідо і потенції

Щодня потрібно з`їдати до 50 штук сирих зерен. Великим ефектом володіють пророщені насіння гарбуза.

при циститі

3 столові ложки очищених і подрібнених зерен залити 80 мл джерельної води, настояти в холодильнику три-чотири години, після чого отриману кашку їсти на порожній шлунок тричі на день по 10 г.

при простатиті

насіння гарбуза, сирі (можна трохи підсушені в духовці) і очищені від лушпиння, але з плівочка, перемолоти в м`ясорубці. До перемеленої маси додати трохи меду і довести їм отриману кашку до консистенції, при якій з неї можна буде катати кульки. Зробити кульок стільки, скільки вийде, діаметром приблизно з вишню. Залишити в теплому сухому місці для підсихання. Готові кульки скласти на плоске блюдо, накрити і зберігати в прохолодному місці. Приймати вранці після пробудження по одній кульці щодня за 30 хвилин до їжі, запиваючи сирою водою. Курс лікування 6 тижнів, повторювати для профілактики щорічно.