Які ванни знижують тиск

• Особливості прийняття ванн при підвищеному тиску
• Рецепти ванн для зниження тиску в домашніх умовах
• Швидка гаряча ванна для рук

Симптоми гіпертонії здатні зіпсувати життя кожній людині. Поряд з лікувальними засобами, завжди можна застосувати перевірені народні засоби від гіпертонії і знизити тиск без ліків. Прекрасним доступним засобом, для боротьби з високим тиском може стати домашня ванна.

Особливості прийняття ванн при підвищеному тиску

При високому тиску не рекомендується приймати надмірно гарячі ванни. Це загрожує погіршенням стану, зважаючи на активний припливу крові до всіх органів, у тому числі головний мозок У деяких випадках, необачна процедура може стимулювати розвиток гіпертонічного кризу. Температура ванни не повинна перевищувати 36 градусів, тобто, бути на рівні нормальної температури тіла.

Рецепти ванн для зниження тиску в домашніх умовах

Приготувати ванни для зниження тиску будинку зовсім нескладно. Наведемо рецепти народної медицини при підвищеному тиску, які можна взяти на озброєння при приготуванні лікувальних ванн.

Відео: Який фрукт знижує високий тиск?

Така ванна сприяє виведенню з організму надлишків рідини і регулює артеріальний тиск. Для її приготування необхідно взяти кілька жмень будь-якої косметичної глини і розчинити у воді, до консистенції густої сметани, додати 5-6 перетертих зубчиків часнику. Розчинивши цю суміш в теплій ванні, можна приймати її, поки не охолоне вода. В процесі процедури можна виконувати легкий самомасаж.

Валеріана - надзвичайно корисна рослина, що рятує від багатьох недуг. Лікування гіпертонії травами рекомендує в першу чергу звернути увагу саме на це лікарська рослина.

Як компонент для лікувальної ванни, вона здатна нормалізувати тиск, зняти напругу, позбутися від безсоння. помічені цілющі властивості валеріани при неврозах, гіпотиреозу, ревматизмі. Для приготування відвару, слід взяти 3 грам подрібненого кореня валеріани і залити одним літром холодної води, дати настоятися протягом години. Настій слід прокип`ятити, утримуючи на маленькому вогні, а потім додати в ванну. При цьому, температура ванни не повинна перевищувати 36 градусів.

Швидка гаряча ванна для рук

Відео: Чебрець знижує або підвищує тиск?

При необхідності швидко знизити артеріальний тиск прекрасно підійде гаряча ванн для рук. Дія даної процедури засноване на розширенні судин рук і притоку до них крові з інших частин тіла. Таким чином, загальний тиск в судинах нормалізується. Для проведення процедури необхідно набрати в тазик воду, важливо, щоб температура її була від 35 до 37 градусів. Опустивши руки, необхідно потримати близько 15 хвилин. Далі, необхідно поступово додавати гарячу воду, підвищуючи загальну температуру до 46 градусів. Рекомендується виконувати таку процедуру курсом 7-10 ванн з періодичністю - раз в два дні.