А чи не шкідливий загар в солярії?

Зовсім скоро ми, нарешті, виберемося з теплою важкої купи одягу і знову приміряємо футболочки, шортики, короткі спіднички.

Кожній дівчині, а стрункою тим більше, хочеться показати красу свого тіла.

А із засмагою воно виглядає ще привабливіше, тільки ось можливості поніжитися на сонечку засмаги заради ще немає - прохолодно.

У цей самий момент нам і приходить на допомогу солярій. Здавалося б, загар в солярії - елементарно. Походила, бажаного результату досягла, живи та радій. Але не все так просто.

Чим небезпечний загар солярію?

Суперечок про те, чи варто ходити в солярій, безліч. Хтось вважає - шкідливо, сунутися навіть не варто. А хтось навпаки стверджує - корисно. І як тут бути? Давайте обговоримо всі плюси і мінуси засмаги в солярії. Але, мабуть, варто почати з того, що все індивідуально.

Тип і стан шкіри, наявність яких-небудь захворювань, прийом лікарських препаратів. Перед спробою знайти гарну рівну бронзу на шкірі, все-таки варто проконсультуватися з лікарем. Немає такої можливості - читаємо далі.

Відео: Правила засмаги в солярії

Природно, як і будь-який ультрафіолетове випромінювання, солярій шкідливий. Промені, які випромінюють лампи солярію під час процедури, можуть стати жорстким випробуванням для шкіри. Але, з іншого боку, якщо все робити з розумом, загар в солярії може виявитися досить корисною штукою для втомленого за зиму організму.

А вся справа в тому, що якщо ці самі ультрафіолетові промені довгий час відсутні (взимку, наприклад), організм починає виробляти значно менше ендорфінів, так званих гормонів щастя. А їх відсутність - прямий шлях до депресії. Тому, дотримуючись простих правил, відвідати солярій все-таки було б непогано.

Відео: Скільки раз ходити в солярій, щоб засмагнути

Що слід врахувати під час відвідування солярію

Отже, для початку варто дізнатися вік ламп, які встановлені в солярії. Чим лампи «молодший», тим менше часу будемо засмагати. Звичайно ж, щоб шкіру поберегти, озброюємось спеціальною косметикою для засмаги в солярії. Перед процедурою захистіть уразливі місця! Для захисту століття використовуйте спеціальні окуляри, для ніжної шкіри губ - спеціальну помаду з UV-фільтром.

Прикрийте грудні залози, а щоб не постраждали волосся, знадобиться легка шапочка або косинка. Ну, і найголовніше - поступовість! Процедуру починайте з мінімального часу, поступово збільшуючи його, і буде Вам щастя у вигляді красиво сяючого шоколадного відтінку.

Але краще відмовитися від засмаги в солярії, якщо:

1. вам немає 15 років;
2. ви володієте першим типом шкіри (дуже світла, чутлива, схильна до подразнень), шкіра суха або на ній присутні незагоєні ранки, прищики;
3. ви приймаєте гормональні препарати, а також препарати, що підвищують світлочутливість шкіри;
4. є підозри на онкологічні захворювання;
5. ви вагітна.

Але, не дивлячись на все сказане, консультація з лікарем буде ідеальним варіантом. Красивого Вам засмаги та гарного настрою!