Домашні фруктові чіпси

складові

Мій рецепт спеціально для сайту Самі Своїми Руками, sami-svoimi-rukami.ru, в розділ рецептів десертів з фото.

фруктові чіпси - це натуральні фрукти, нарезанниеломтікамі, змочені в цукровому сиропі і підсушені в духовці. Їх можнавіднести до одного з улюблених ласощів дитини.

Чи не можете змусити його с`естьфрукти, приготуйте такі чіпси з фруктів, і ви подивіться, як Ваш малюк буде саппетітом їх їсти. 

Для того, щоб приготувати такі чіпси знадобиться:

Ріжемо всі фрукти тоненько, як на чіпси

  Такі чіпси часто застосовуються в дієтичному харчуванні, таккак здатні утамувати відчуття голоду і наситити організм людини бадьорістю іенергіей. Так само, якщо ви хочете схуднути і шукайте відповідні дієтичні рецепти, то дивіться ось такий фруктовий салатик. 

Наприклад, чіпси з такого фрукта як банан, допоможуть нормалізоватьроботу кишечника. Приготувавши такі чіпси їх зручно взяти з собою на прогулянку, на природу або дати дитині в школу, як перекушування.

Але слід пам`ятати, що такі фруктові чіпси не повинні переважати в меню дітей.

     Процес підготовки займе близько 10 хвилин, а процесспріготовленія складе від 3-х до 6-ти годин.

Мандарин і банан потрібно очистити откожури. Банан і апельсин нарізаємо кружечками, від мандарина потрібні часточки.

Яблокоі грушу потрібно добре промити і також нарізати.

Потім налийте в небольшуюкастрюлю воду і доведіть її до кипіння. 

У киплячу воду додаємо цукор іперемешіваем для того, щоб цукор розчинився.

Опускаємо нарізані фрукти введення і варимо їх рівно 4 хвилини.

   Після потрібно відкинути надуршлаг і викласти на деко в один шар, так як на фото.

При температурі 70С підсушити фрукти близько 3 годин. Поістеченію цього часу, фрукти виходять, солодкими і млявими, дуже смачними.

Длятого щоб чіпси були хрусткими, потрібно сушити довше, до 6-ти годин.