Боязнь відкритого простору

Наукова назва боязні відкритого простору - агорафобія. Треба сказати, що цей страх включає в себе кілька підвидів, таких як боязнь великих відкритих просторів, натовпу, місць великого скупчення людей.

З`являтися і розвиватися ця боязнь може по-різному. Як правило, її причина - якась подія, яка приголомшила людини до стресового стану. Це може бути аварія в громадському транспорті, неприємна пригода серед великої кількості людей, болючі спогади. Втім, причину страху пам`ять найчастіше блокує, подаючи лише інтуїтивний сигнал мозку, що перебувати поза домом або на відкритих просторах небезпечно.

Агорафобія намагаються уникати подразника: не користуються громадським транспортом, намагаються не ходити на ринок або в великі магазини, особливо в людні годинник, вважають за краще уникати музеїв, кіно, театрів-з небажанням виходять з дому, не люблять гуляти в парках і на великих проспектах, віддають перевагу малолюдних місцях і невеликих приміщеннях. Іноді агорафобія проявляється в страху подорожувати на самоті і опинитися в незнайомих місцях.

У гострій формі агорафобія навіть не покидають будинок без супроводу, вважають за краще працювати на дому і навіть здійснювати необхідні покупки через інтернет.

Фобія виражається в ірраціональному страху привернути загальну увагу, опинитися в безглуздій або небезпечної для життя ситуації, в місці, яке не можна швидко покинути. Агорафобія з`являється на тлі панічних атак в несприятливих ситуаціях, або ж навіть при одній думці про те, щоб потрапити в «незручне» місце. Часто цим страхом страждають соціопати.

Але не варто плутати агорафобія і інтровертів або аутистів. Якщо замкнуті, нетовариські люди просто не люблять опинятися в певних місцях або ситуаціях в силу будь-яких психологічних причин особистого комфорту, то при попаданні в подібну ситуацію у агорафоба починається напад - наростає тривожність, потіють долоні, частішає пульс, підвищується тиск, може статися дезорієнтація в просторі, запаморочення, нудота. Згодом такі прояви посилюються, хоча напади тривають зазвичай 10-15 хвилин. Агорафобія все більше і більше буде замикатися в своєму будинку, обмежуючи своє спілкування і пересування.

Щоб подолати цей страх, потрібні індивідуальні сеанси психотерапії, а в деяких випадках - терапія за допомогою заспокійливих препаратів. Але в цілому фобія цілком виліковна, час визначається в індивідуальному порядку.