Імунітет неспецифічний і специфічний

Відео: Неспецифічні і специфічні фактори захисту

Слово "імунітет" походить від латинського "immunitas", що означає "звільнення", "позбавлення" - а що в нашому організмі відповідає за опірність всіляких хвороб?

Відео: Бакшеева С.С. Імунітет. Види імунітету. Неспецифічні фактори захисту організму

Правильно - імунна система! Чи часто ми про неї згадуємо? А адже саме вона виділяє із загальної маси шкідливі віруси і мікроби і в кінцевому підсумку їх нейтралізує.

На жаль, безперервна боротьба з різною хвороботворної флорою, призводить до того, що імунна система починає слабшати. Тому, якщо Вам дорого Ваше здоров`я, імунітет слід постійно підвищувати, зміцнювати і підтримувати. А ось як це зробити найбільш ефективно, ми зараз і обговоримо.

Відео: Роль фагоцитів у природженому або неспецифічний імунітет

Заглянувши в медичний довідник, ми дізнаємося, що

імунітет буває неспецифічний і специфічний

Незважаючи на гадану складність, розшифровується це досить просто: специфічний імунітет ми отримуємо через гени батьків, тобто це успадкованих імунітет, а неспецифічний імунітет ми виробляємо вже самі, так як віруси постійно мутують і організму доводиться перебудовуватися, щоб створити захист від нових шкідливих утворень.

А ось щоб ця перебудова завершилася створенням неприступної «лінії оборони», імунній системі потрібен певний будівельний матеріал. Медики радять приймати імуномодулятори, але все життя пити таблетки - сумнівне задоволення. І крім таблеток, існує чимало простих і доступних методів зміцнення імунної системи. Найголовнішими з них є систематичні заняття спортом, правильне харчування і, як би дивно це не звучало, гарний настрій!