Вегетаріанський салат олів`є
Цей рецепт вегетаріанського салату Олів`є прігодітсятем, хто дотримується посту або не їсть м`ясо.
Від традиційного «Олів`є» в ньому тільки огірки, горошок, морква і картопля. М`ясних продуктів і яєць немає, замість майонезу салат заправляється сметаною. Потрібну гостроту і слегкасладковатий смак салату надають цибулю і яблуко. 2 великих морквини 4-5 картоплин 2 невеликих цибулини 1-2 кисло-сладкіхяблока баночка консервірованногогорошка Кілька марінованнихілі солоних огірочків Сметана для заправки 1 ч. Л. гострої гірчиці Мелений чорний перець повкусу Сіль за смаком | |
Рецепт вегетаріанського олів`єПідготовка продуктів ветом салаті така ж, як в звичайному «Олів`є». Ставимо варитися моркву ікартошку. Дуже зручно варити овочі в пароварці - вони не перетравлюються, ненабірают води, зберігають максимум вітамінів. Готову картоплю остудіть, наріжте дрібними кубиками. | |
Морквину відваріть, очистіть, наріжте невеликими кубиками (трохи дрібніше картоплі). | |
Огірки для салату можноиспользовать мариновані або солоні - на ваш смак. Наріжте їх дрібніші. | |
Лук і яблуко очистіть. Яблоконарежьте невеликими шматочками, цибулю порубати дуже дрібними кубиками (щоб не додержували було помітно в салаті). | |
Змішайте всі нарезанниеовощі, додайте консервований зелений горошок (або кукурудзу - що любите). | |
У сметану додайте ложкуострой гірчиці, змішайте, полийте заправкою салат. За смаком додайте молотийперец і сіль. | |
Викладіть готовий салатв салатник і прикрасьте на свій розсуд. Для порціонної подачі наполнітесалатом металеве кільце, злегка його утрамбуйте. Зніміть кільце, салатукрасьте скибочками моркви і зеленою цибулею. Смачного! |
- Салат олів`є: калорійність для різних рецептів, користь страви
- Закуски з картоплі "картопелька"
- Картопля тушкований з овочами та сметаною "призьба"
- Топ 10 новорічних салатів
- 2 Оригінальних салату без майонезу
- Найпопулярніший салат на новий рік - 6 варіантів!
- Салат з куркою, сиром і квасолею
- Салат «помаранчеве літо»
- Рецепт салату: авокадо, креветки і диня
- Салат різносолу
- Рецепт картопляного салату з кукурудзою і огірком
- Рецепт салату з грибами - грузді під шубою
- Олів`є з ковбасою - новорічне оформлення
- Як варити розсольник
- Салат з морської капусти
- Рецепт оселедця під шубою
- Рецепт порційного салату цезар
- Вінегрет з печених овочів
- Салат альтернатива олів`є з індичатиною, чорносливом і горіхами
- Печена картопля з грибами та овочами в сметані
- Салат морська зірка