Корисні властивості і лікування агрусом

Відео: Агрус. Корисні властивості і протипоказання

агрус - це багаторічний чагарник, на якому в достатку ростуть досить великі ягоди. Ягоди можуть бути абсолютно різні за кольором: яскраво і темно-зелені, білі, рожеві, червоні або чорні. Цей чагарник поширений в Європі, Північній Америці та Азії. Починаючи з 17 століття агрус був дуже поширений, його називали тоді Берсенєв або північний виноград. Дійсно, з нього робили вино в великих кількостях. Однак в 20 столітті весь агрус був вражений борошнистою росою, завезеної з Америки. Врятувати вдалося зовсім трохи, з тих пір агрус перестав бути таким популярним і росте тільки на дачах.

Багато хто любить свіжі ягоди агрусу, варення, джеми і компоти з нього. Однак мало хто замислюється про те, наскільки корисна ця ягода. Адже агрус використовували здавна не тільки як ласощі, але і як лікувальний засіб.

Корисні властивості агрусу

У чому ж користь агрусу? Перш за все, це - комора корисних речовин: вітамінів, мікроелементів і т.д. На 100 г ягід агрусу припадає близько 50 мг вітаміну С. Також в ньому багато фосфору і заліза, каротину, рутина, вітамінів В1, В2, В6, В9, С, А, Е і РР, органічних кислот, пектину. Багатий агрус і такими мінералами, як залізо, магній, кальцій, натрій, калій, мідь. Також ягоди агрусу досить калорійні і поживні.

Ягоди агрусу просто необхідні людям, що живуть в умовах забрудненого навколишнього середовища, адже вони сприяють зв`язуванню важких металів і радіонуклідів в кишечнику.

Агрус сприяє нормалізації обміну речовин, що, як ми знаємо, необхідно при схудненні. Тому він вважається чудовим дієтичним продуктом. Рекомендують не тільки їсти ягоди агрусу, а й готувати з них відвари.

Ці відвари дуже корисні при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, особливо при запорах, так як надають м`яку проносну дію. Також їх використовують для зняття болю, як жовчогінний і сечогінний засіб, при захворюваннях нирок і сечового міхура. Рекомендовані відвари з агрусу і при гіповітамінозі, дефіциті в організмі фосфору, заліза або міді.

Агрус сприяє зміцненню імунітету завдяки високому вмісту в його ягодах вітамінів і мікроелементів. Він виводить солі важких металів з організму і захищає його від радіоактивних речовин. Корисний агрус і при недокрів`ї і підвищеної проникності судин, а також при гіпертонії, атеросклерозі, і анемії. А завдяки наявності в ягодах агрусу серотоніну його використовують для лікування пухлин. Деякі вчені вважають, що людині на рік необхідно споживати близько 1,7 кг ягід і продуктів, отриманих з них.

Відео: КАЛЕНДУЛА ДЛЯ ЗДОРОВ`Я - Лікувальні властивості, протипоказання

лікування агрусом

Відвар з агрусу

Найпоширенішим лікарським засобом з агрусу вважається відвар з його ягід. Він допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, діє як м`який проносний і жовчогінний засіб.

Для його приготування візьміть 1 столову ложку ягід агрусу і залийте її 1 склянкою окропу. Потім поставте суміш на вогонь і кип`ятіть протягом 10 хвилин. Остудіть і процідіть відвар. Приймати його потрібно 4 рази на день. Якщо його смак викликає відторгнення, можна додати трохи меду або цукру.

Цей відвар можна використовувати не тільки всередину, але і для примочок. Такі примочки рекомендують робити при гострих запальних процесах на шкірі. Щоб їх зробити, потрібно просто змочити шматки марлі в відварі, прикласти на уражені ділянки шкіри залишити на 5-8 годин. Через 1-2 години потрібно повторити процедуру.

Настій з агрусу

З ягід агрусу можна зробити і настій. Для цього потрібно 2 столові ложки ягід агрусу залити 3 склянками окропу і залишити на 5 годин у термосі. Готовий настій потрібно пити по 0,5 склянки 3 рази на день.Некоторие народи використовують настій з листя агрусу для лікування туберкульозу. Для його приготування візьміть 2 столові ложки подрібненого листя агрусу і залийте 3 склянками окропу. Готувати цей настій потрібно так само, як і настій з ягід агрусу. А вживають його ще й при артритах, остеохондрозах і ожирінні.

Сік з агрусу

Корисний для здоров`я і сік з агрусу. Його отримують з стиглих великих ягід, а п`ють, розбавивши водою в співвідношенні 1: 2. Такий сік допомагає нормалізувати обмін речовин, виводить солі важких металів і радіонукліди і має освіжаючу дію. Можна до нього додати трохи меду і пити по 1/3 склянки 3 рази на день перед їжею. Це рекомендовано людям, які мають шкірні висипи, недокрів`я і часті крововиливи.

Агрус для схуднення

При схудненні і лікуванні ожиріння використовують сирі ягоди агрусу. Людям, що страждають ожирінням, радять щодня з`їдати по 800-900 г агрусу протягом декількох тижнів. А бажаючим схуднути рекомендують вживати агрус як основний продукт під час розвантажувальних днів. А при запаленні сечового міхура і нирок потрібно протягом 2-3 тижнів з`їдати по 1 склянці ягід 3 рази в день.

Для зниження температури тіла рекомендують пити компот з агрусу. А також його можна пити як дієтичний напій при атеросклерозі, захворюваннях серця, гіпертонії, ожирінні і анемії.