Рецепт закуски з сьомги (червона ікра, восьминіг)

У цьому рецепті закуски з сьомги я хочу поділитися з вами приготуванням іоформленіем морських закусок.

	Для того щоб приготувати закуску на швидку руку "Морська казка" вампотребуется використовувати такі інгредієнти: - бородинський хліб - батон - восьминоги - ікра червона - сьомга
	Рецепт приготування закуски з сьомги Червона риба хороша у всіх блюдах, сьомга в частностіобладает корисними властивостями такими як: жирними кислотами, Омега-3, вітамінами: А, С, D, В, РР, Н. Сьомга - це тариба, яка відновлює розумову працездатність людини, знімає депресію, зайву напруженість після важких буднів, відновлює сили, укрепляеткостную і м`язову тканину і відновлює обмін речовин, за рахунок чегоуменьшаются жирові відкладення. Червона ікра вважається цінним харчовим продуктом і імеетотносітельно високу вартість. Червона ікра містить йод, фосфор, калій, залізо та інші корисні речовини. Також як і сьомга, вона піднімає настрій, заряджає енергією, покращує зір і імунітет. восьминоги багаті білком, магнієм, калієм, фосфором, залізом, йодом, міддю, цинком і Омега-3. Вживаючи щодня морські продукти, Ви будете здорові, ситі бадьорі.
	В даному рецепті закуски з сьомги не потрібно готувати морскіеінгредіенти, досить піти в магазин і купити готові продукти. Нарізаємо батон і бородинський хліб невеликими шматочками. Нанарезанний хліб намазуємо шар масла.
	Для приготування закуски "Морська казка" необходімонарезать восьминіг і сьомгу невеликими шматочками.
	Тепер можна приступати до найцікавішого етапу. Укладати і змішувати інгредієнти можна на свій розсуд, все інгредіентипрекрасно поєднуються і додають один одного.
	Проявіть фантазію, і ваші гості будуть приємно удівлениразнообразіем страв вашого столу.