Абрикосова олія
На сьогоднішній день абрикосове масло є одним з найбільш широко використовуваних масел. Однак, незважаючи на велику кількість виростають абрикосових дерев, вартість цього масла висока, і не в кожному магазині його можна придбати.
Звідси виникає ряд питань, в першу чергу, які компоненти входять до складу абрикосового масла, роблячи його таким цінним, і чим же воно так корисно?
Склад абрикосового масла
В кісточках абрикосів містяться різні корисні організму кислоти, наприклад, оленів, лінолева, пантотенова і інші. Також в маслі з абрикосових кісточок знаходиться близько 60% поліненасичених жирних кислот, близько 20% білків і цукрів.
З мінеральних речовин в олії міститься залізо, калій, магній, йод, кальцій, цинк та інші мінерали в малих кількостях. У 100 грамах абрикосового масла полягає близько 900 ккал. Масло з кісточок абрикосів включає до свого складу такі вітаміни: A, група B, C, D, E, а також дуже рідкісний вітамін F.
Корисні властивості
Благодаря того, що абрикосове масло виробляється холодним способом, то в ньому зберігаються всі корисні речовини. Це масло сприятливо впливає на суху і чутливу шкіру, воно прибирає лущення і роздратування, помітно зволожує і пом`якшує шкіру, не обтяжуючи її.
Завдяки низькому рівню прояву алергічних реакцій абрикосове масло застосовують для виробництва дитячих косметичних засобів. За рахунок антисептичної і бактерицидного дії масло дозволяє впоратися з шкірними захворюваннями. Воно використовується для профілактики зморшок, гастриту, гіповітамінозу, запору, кашлю і гикавки, стресу, рахіту. Вітамін B знаходиться в абрикосовому маслі знімає запалення, і загоює мікротріщини. Ось такі корисні властивості має масло абрикоса.
Застосування та протипоказання
Абрікосовое масло - це цілий джерело корисних мікроелементів, тому воно знаходить широке застосування. Так, наприклад, воно допомагає впоратися з втомою, від якої потерпають на колах під очима. Для цього рекомендується нанести на повіки невелику кількість абрикосового масла і прикласти терту картоплю буквально на 15 хвилин, а потім змити цю маску чистою теплою водою.
Особливо в холодну пору року шкіра потребує догляду, в першу чергу шкіра рук і обличчя. У даній ситуації абрикосове масло - це корисна і необхідна знахідка, яка дуже добре зволожує шкіру. Абрикосова олія ефективно не тільки для шкіри, але і для волосся.
Можна приготувати спеціальну маску для їх оздоровлення, до складу якої входить яєчний жовток, по столовій ложці абрикосового масла, вершків, коньяку і чайна ложка рідкого меду. Цю суміш втирають в коріння волосся і розчісують. Огортають волосся рушником і ходять 1-2 години, чим довше, тим краще і ефективніше. Якщо нігті стали ламкими і сильно відстають, то втирайте в них протягом декількох днів абрикосове масло. Для того, щоб зміцнити вії потрібно на ніч наносити на них абрикосове масло.
Що стосується протипоказань, то їх незначна кількість. Якщо є алергія на деякі компоненти абрикосового масла, то краще припинити його застосування. При таких захворюваннях, як гепатит і гіпотиреоз не рекомендується використовувати масло, тому що не буде засвоюватися провітамін A.
На підставі вище сказаного можна зробити висновок, що абрикосове масло - це досить цінне і універсальний засіб, яке подарувала нам природа. За рахунок великої кількості корисних речовин людині надається можливість підтримувати своє здоров`я і красу на нормальному рівні.
- Масла для відновлення і живлення волосся
- Абрикос. Користь, склад, лікування і калорійність абрикосів. Абрикоси в косметології
- Найкорисніші масла для волосся: відгуки та рекомендації
- Смажена картопля
- Користь свіжих абрикосів
- Сирники з сиру: калорійність, склад, бжу
- Яка калорійність горіхів кешью
- Курага: склад бжу і калорійність сухофрукти
- Скільки калорій в вершковому маслі?
- Скільки калорій в маслинах?
- Калорійність кокосової стружки
- Абрикосовий сік: склад, калорійність, користь і протипоказання для соку абрикоса. Приготування і…
- Маска з жовтка і абрикосового масла для особи
- Абрикосове варення (ароматне)
- Оливкова олія, як правильно вибрати оливкова олія інші рослинні масла
- Калорійність яйця
- Лляна олія, корисні властивості
- Масло гарбуза
- Натуральні рослинні масла
- Курага сушений абрикос
- Омолоджуючі масла