Рейтинг виробників казеїнового протеїну 2016 року
Казеїн являє собою різновид білка тваринного походження, в основі якого лежить молоко (більше 80% складу). Можна отримати поживні речовини з продуктів з багатим вмістом білка, але спортсмени воліють добавки. Важливою перевагою хорошого казеїнового протеїну є повільне перетравлення, тобто організм протягом довгого часу одержує поживні компоненти.
Який казеїн краще?
Багатьох цікавить питання, якої фірми казеїновий протеїн краще і чому? Однозначно відповісти на це питання не можна, так як багато виробників пропонують хороші казеїни.
Вибрати кращий казеїновий протеїн рейтинг вам допоможе. Ми складали його на основі рекомендацій професійних культуристів, які випробували на собі різні види протеїнових продуктів всіляких фірм.
Platinum Tri-Celle Casein
Цю добавку пропонує відомий виробник спортивного харчування Optimum Nutrition. Його можна по праву вважати одним з кращих казеїнових протеїнів в рейтингу на 2016 рік, так як в ньому міститься досить багато білка: в порції на 41 г кількість білка становить 30 м
Відео: Дивитися - Кращий Казеїновий Протеїн Рейтинг
При попаданні в шлунок цей казеїновий протеїн під впливом соляної кислоти починає формувати особливі конгломерати. При цьому кожна молекула має великі розміри, забезпечуючи довгий вплив протеїну на організм.
Цей казеїновий протеїн краще за інших аналогічних продуктів за рахунок вмісту L-теаніна, що має відновні функції. Крім того, казеїн фірми Optimum Nutrition містить половину добової дози кальцію в кожній порції.
Gold Standard 100% Casein
Один з кращих казеїну в рейтингу, який теж випускає компанія Optimum Nutrition. До характерних особливостей відносять високу якість, а також зміст казеїнату кальцію і глутаміну. Продукт має вельми доступну вартість, а в 33-грамової порції міститься 24 г білка.
Dymatize Elite Casein
Одним з кращих виробників казеїну є фірма Dymatize. Elite Casein від цієї компанії вже кілька років залишається одним з найбільш продаваних на ринку спортивного харчування. Добавка має відмінний склад, прийнятну ціну і гарний зміст білка.
Відео: Дивитися Кращий Протеїн Для Набору М`язової Маси Рейтинг - Кращий Казеїновий Протеїн Рейтинг
Від вищезгаданих казеїну цей хороший казеїновий протеїн відрізняється меншою популярністю, але в іншому він їм нітрохи не поступається. На порцію в 32 г припадає 24 г якісного білка.
Weider 100% Casein
Протеїн з вмістом казаеіната кальцію в складі. Його відмітними особливостями є висока ефективність і хороша засвоюваність в організмі. Хороший казеїн не дуже популярний серед культуристів, але це не робить його неякісним продуктом. У порції 25 г міститься майже 20 г білка.
Syntrax Micellar Creme
Замикає наш рейтинг казеїнових протеїнів мицеллярний протеїн з хорошим смаком, який регулярно вживають багато професійних атлетів і культуристи-любителі. При своєму високому якості казеїн має доступну вартість, проте продається він тільки в одному варіанті упаковки. У 30-грамової порції порошку міститься 20 г білка.
Якого з кращих виробників казеїну вибрати, вирішуйте самі, але все з перерахованих вище казеїнових протеїнів хороші і ефективні - можете в цьому не сумніватися.
вітчизняний протеїн
Окремо від рейтингу хочеться згадати казеїновий протеїн від вітчизняного виробника Pure Protein. Він повільно засвоюється і дає потрібні незамінні амінокислоти організму, які не можуть синтезуватися природним шляхом.
У казеине містяться BCAA і глютамін, які створюють потужний антикатаболический ефект і прискорюють регенеративні процеси. Також продукт відрізняється невеликим вмістом жирів, лактози і вуглеводів, що важливо.
Смаки у цього протеїну дуже різні, серед яких вишня, шоколад, полуниця, банан, апельсин, мокачино і деякі інші. Культуристи, які спробували цей казеїн російського виробництва, залишають різні відгуки. Комусь не подобається смак, а хтось скаржиться на розлади шлунка після прийому протеїну, але позитивних відгуків більшість. Коштує цей казеїн від Pure Protein недорого в порівнянні з імпортними аналогами, тому вам слід його спробувати особисто.
- Спортивне харчування для жінок: що потрібно знати про протеїні
- Протеїн або гейнер: що краще для набору маси? Порівняння протеїну і гейнера
- Казеїновий протеїн
- Гейнери для набору м`язової маси
- Швидкість засвоєння протеїнів
- Продукти з багатим вмістом білка
- Протеїн на сушінні тіла - користь, як приймати, рецепти протеїнових коктейлів для сушки
- Гейнер на складних вуглеводах
- Протеїнові коктейлі: який вибрати, огляд кращих протеїнів і рейтинг виробників
- Як схуднути за допомогою казеїнового протеїну?
- Білковий шоколадний коктейль
- Рейтинг виробників bcaa
- Що краще: казеїновий протеїн або ізолят?
- Протеїнові коктейлі на кефірі
- Спортивне харчування: користь чи шкода?
- Протеїнові коктейлі для росту м`язів
- У яких продуктах міститься казеїн?
- Казеїновий протеїн для дівчат
- Топ-10: продукти з великим вмістом білка
- Який протеїн краще для схуднення, а який - для росту м`язів?
- Чи може козяче молоко викликати алергію?