Чай з імбиром для схуднення

Відео: Зелений чай з імбиром і лимоном для схуднення. Як легко схуднути за допомогою зеленого чаю

Корисні властивості імбиру важко перебільшити, тому що він використовується при багатьох захворюваннях. Крім цього, імбир володіє відмінними смаковими властивостями і це поєднання робить його ще більш цінним. Можна приготувати чай з імбиром для схуднення і це буде дуже смачний і корисний напій.

Применение імбирного кореня має позитивні відгуки про поліпшення загального стану здоров`я, гарного самопочуття і позитивного впливу на організм людини.

Зчитається, що імбирний чай для схуднення це один з найпростіших способів скинути зайву вагу. Імбир дуже корисна рослина. Корінь його багатий ефірними маслами, вітамінами, амінокислотами, мікро- і макроелементами, що наділяє його дивовижні властивості.

Імбірний корінь благотворно впливає на травну систему, має тонізуючу, знеболюючим, що розсмоктує, протизапальну і загоює дією. Він покращує обмінні процеси і кровопостачання, саме це і сприяє схудненню.

В народній медицині імбирний чай використовують для схуднення, а народні цілителі і травники застосовують його для розрідження крові. Будь-які засоби на основі імбиру здатні розганяти обмінні процеси в організмі, завдяки чому з клітин виводиться зайва вода і шлаки. Крім того, імбир прекрасно впливає на травлення, допомагаючи переварювати нашу їжу і не даючи утворюватися новим шлакам. Особливою цінністю для схуднення є легке проносне властивість цієї рослини. Імбирний чай для схуднення славиться своєю здатністю виводити холестерин з організму людини, оздоровлюючи його.

Відео: Чай з імбиром для схуднення Найсмачніші рецепти

Екщо чай з імбиром пити безпосередньо перед їжею, то їжа добре перетравиться, а з організму вийдуть отруйні токсини.

Як приготувати чай з імбиром для схуднення

Імбірний чай для схуднення можна приготувати різними способами і в різному поєднанні, головне, використовуйте свіжий корінь, а не сухий імбирний порошок, який абсолютно не має імбирного смаку і його властивостей. Найпростіший імбирний чай можна приготувати на основі зеленого чаю, кинувши в чайник для заварювання разом з заваркою тонко порізані скибочки кореня.

А можна приготувати імбирний чай на 3-4 дні. На 2 л окропу беремо 4 см кореня імбиру, тонко порізавши його, 1 лимон з шкіркою, також порізавши тонкими кружечками і 1/2 склянки цукру (більше або менше за смаком). Можна додати дрібку ванільного цукру і дрібку меленої кориці. Дати охолонути, на ніч поставити в холодильник, а вранці процідити. Чай готовий. Можна пити холодним, а можна теплим, розбавивши гарячою водою. Після 5 вечора не вживати, так як імбирний чай для схуднення має тонізуючу властивість.

Екщо ви п`єте трав`яні чаї, то можете додати в них невеликий шматочок імбиру перед заваркою. Імбир має дивовижну властивість посилювати дію трав. Для поліпшення ефекту схуднення в чай ​​з імбиром для схуднення можна кинути зубчик часнику і лимон.

Так як, імбир прискорює обмін речовин і володіє безліччю корисних властивостей для травної системи, корисно використовувати його як приправу до мяним страв, додавати в випічку.

Імбіра досить сильно впливає на організм, тому вживати його можна не завжди і не всім. Особливо не рекомендований імбир годуючим мамам і вагітним жінкам, а також людям з виразковою хворобою, колітом і хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту. 

Таким чином, чай з імбиром для схуднення "Вб`є кількох зайців": допоможе схуднути, поліпшить обмін речовин, налагодити травлення, допоможе вивести токсини. І це ще не повний перелік.

Пийте імбирний чай та тільки знайте міру.