9 Новорічних коктейлів для тих, що худнуть

Найкращий спосіб святкувати Різдво, Новий рік і не поправлятися - це пити смачні, святкові малокалорійні напої. Зрозуміло, в помірних кількостях. У поєднанні з легкими закусками такі коктейлі допоможуть тобі не набрати зайвих калорій.

Олексій Лисенко / Фотобанк Лорі:

1. Чудовий підігрітий сидр з додаванням прянощів.

Тобі знадобляться:

  • 180 мл яблучного сидру;
  • 15 мл віскі або яблучного бренді;
  • 1 ч. Л. меду;
  • паличка кориці, аніс і шматочок яблука.

Яблучний гарячий пунш

Відео: Три новорічних коктейлю [Як бармен]

Яблучний гарячий пунш

На дно кавової чашки налий 1 чайну ложку меду, потім додай віскі або бренді. У невеликій каструлі підігрій яблучний сидр, і перелий його в склянку. Додай суміш віскі або бренді з медом і ретельно перемішати. Прикрась корицею, анісом і шматочком яблука.

Енергетична цінність: 160 калорій.

2. Коктейль «Горілка-віскі»

Коктейль «Горілка-віскі»

Коктейль «Горілка-віскі»

Відео: жиросжигающее КОКТЕЙЛЬ для схуднення!

Тобі знадобляться:

  • 30 мл горілки з ароматом персика;
  • 30 мл віскі;
  • трохи газованої води.

Відео: Коктейль ↑ 1 січня `

Насип в стакан льоду, змішай всі компоненти, перемішати і прикрась коктейльної вишнею.

Енергетична цінність: 135 калорій.

3. Манговий коктейль 

манговий коктейль

манговий коктейль

Тобі знадобляться:

  • 15 мл лікеру з цитрусовим смаком;
  • 30 мл горілки з ароматом ванілі;
  • 90 мл сиропу зі смаком манго;
  • столова ложка газованої води.

Змішай всі інгредієнти в шейкері з льодом, розлий в келихи для коктейлів. Посип натертої на терку апельсиновою цедрою.



Енергетична цінність: 120 калорій.

4. Святковий малиновий коктейль

Святковий малиновий коктейль

Святковий малиновий коктейль

Солодкий малиновий шот припаде до смаку всім гостям.

Тобі знадобляться:

  • 30 мл горілки з ароматом ванілі;
  • чайна ложка малинового сиропу;
  • кольоровий цукор.

Намочи облямівку коктейльних келихів, опусти в цукор. Налий в келихи горілки і додай малинового сиропу.

Енергетична цінність: 90 калорій.

5. Коктейль «М`ятна омела»

Коктейль «М`ятна омела»

Коктейль «М`ятна омела»



Тобі знадобляться:

  • 15 мл горілки з ароматом м`яти;
  • 8 мл лікеру зі смаком какао і ванілі;
  • 15 мл чорної кави;
  • 15 мл знежирених вершків.

Змішай всі компоненти і нагрій, потім перелий в келих, прикрась вершками і посип листочками м`яти.

Енергетична цінність: 143 калорії.

6. Ожинний мартіні

ожинний мартіні

ожинний мартіні

Тобі знадобляться:

  • 90 мл ожинового сиропу;
  • 15 мл горілки;
  • 15 мл лікеру зі смаком ожини та малини;
  • 15 мл ананасового соку.

Змішай горілку, лікер і ананасовий сік в шейкері з льодом і перелий в коктейльні келихи. Додай ожинового сиропу і прикрась облямівку склянки ягодами.

Енергетична цінність: 120 калорій.

7. Коктейль «Новорічний снігопад»

Коктейль «Новорічний снігопад»

Коктейль «Новорічний снігопад»

Навіть якщо Новий рік видався безсніжних, ти можеш влаштувати снігопад сама.

Тобі знадобляться:

  • 30 мл горілки;
  • 15 мл ванільного лікеру;
  • чайна ложка знежирених вершків.

Змішай всі компоненти в шейкері з льодом і перелий в келихи. Зверху прикрась білим шоколадом і горішками.

Енергетична цінність: 130 калорій.

8. Коктейль «З чистого аркуша»

Коктейль «З чистого аркуша»

Коктейль «З чистого аркуша»

Почни Новий рік з чистого аркуша - з цим ніжним і смачним коктейлем.

Тобі знадобляться:

  • 15 мл горілки;
  • 15 мл лікеру зі смаком кокоса і ананаса;
  • 60 мл кокосової води.

Змішай всі компоненти в шейкері з льодом і перелий в келихи.

Енергетична цінність: 89 калорій.

9. Коктейль «Новий рік»

Коктейль «Новий рік»

Коктейль «Новий рік»

Коктейль з промовистою назвою може стати символом вашої новорічної вечірки.

Тобі знадобляться:

  • 15 мл горілки;
  • 15 мл лікеру зі смаком кокоса і ананаса;
  • 60 мл кокосової води;
  • 30 мл гранатового соку.

Змішай всі компоненти в шейкері з льодом і перелий в келихи. Прикрась цедрою лимона.

Енергетична цінність: 108 калорій. / P

Поділися в соціальних мережах:

Схожі
© 2021 uadarin.ru