О, чай, ти - мир!

Про мало не чарівні властивості чаю не втомлюються говорити нам зі сторінок журналів, в Інтернеті, тренери в спорт-залах, друзі на кухнях. існує безліч рецептів чаю для схуднення, від просуди, нежиті, при занепаді сил - в загальному, на всі випадки життя ... Чи дійсно користь чаю настільки велика?

Для початку давайте розберемося, що входить до складу чаю. Отже, до складу чаю входять ефірні масла і мінерали, а також дубильні речовини і кофеїн. Крім усього іншого чай містить в собі цілий комплекс вітамінів і мікро- і макроелементів, таких як фтор, кальцій, калій і марганець. Чай на Сході - напій шанований, для його вживання створюються і підтримуються особливі церемонії, з ним пов`язують легенди і використовують як ліки від багатьох хвороб. І в чому ж його «лікувальна»?

1.Чай ідеальний для профілактики атеросклерозу і серцевих захворювань, так як очищає судини.

2.Чай є потужним антиоксидантом і уповільнює процес старіння клітин.

3.Чай благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт, допомагає при отруєнні, сприяючи тому, як відновити шлунок.

4.Чай покращує роботу нирок

5.Чай тонізує і надає свіжість. Він може використовуватися в косметичних цілях, як володіє відмінними зволожуючими властивостями, а також позбавляє від набряків.

6.Регулярное вживання чаю допоможе зменшити або зведе нанівець проблеми з серцем, печінкою, нирками, кістками і зубами, посприяє профілактиці онкологічних захворювань, очистить судини і виведе з організму шлаки.

Але є у чаю протипоказання, про які варто пам`ятати особливо тим, у кого є які-небудь хронічні захворювання, наприклад, ті ж проблеми з серцем, нирками, шлунком, артеріальним тиском.

Пийте чай на здоров`я і не забувайте у всьому знати міру.